TAJEMSTVÍ ČÍNSKÉ MEDICÍNY: Co můžete vyzkoušet a co raději přenechat odborníkovi?
Tuina masáže mohou pomoci k navrácení rovnováhy a zdraví vašemu organismu, neměl by je však provádět nekvalifikovaný člověk neznalý problematiky tradiční čínské medicíny. Je vhodné se vždy obrátit na odborníka.
Jaké mají tuina masáže účinky?
* vyrovnání jin a jang - tedy obnovení celkové rovnováhy organismu pomocí doplňování prázdnoty a vypouštění plnosti
* zprůchodnění proudění čchi drahami - krev a čchi jsou distribuovány drahami do celého těla a jakékoli překážky způsobují zdravotní problémy, masáže tedy pomáhají tyto překážky zprůchodňovat.
* harmonizace čchi a krve - tím, že se uvolní a zprůchodní tok čchi a krve, dochází k harmonizaci
* regulace orgánů - pomocí masáží přímo ovlivňujeme funkce vnitřních orgánů
* napravování šlach a svalů – díky masážím lze uvolnit spazmy, lokálně prokrvovat, zmírňovat bolesti
* uvolňování kloubů – jde o odstraňování zatuhlost kloubů a tím i zlepšení jejich pohyblivosti
* příznivé působení na oběhový a respirační systém, trávení, imunitní a nervový systém, pohybový aparát a pružnost kůže.
Tohle můžete zkusit sami…
Protože nejsme odborníky a nejsme tedy schopni provádět si vzájemně masáže tuina, ukážeme si několik bodů, které je dobré stimulovat, když vás trápí:
* problémy v hrdle CV22
* poruchy plicního systému CV17
* srdeční potíže CV14
* trávicí problémy CV12
* potíže močové soustavy CV5
(písmeno s číslicí značí čísla jednotlivých bodů na drahách)