Zdraví a relax

16. listopadu 2025 • 12:00

Posilování pomáhá v každém věku!

Když se řekne posilování, představí si většina z nás posilovnu, kde se zvedají činky, moříte se na různých strojích, popřípadě děláte sedy lehy. Možná vás překvapí, že tak to nutně být nemusí. I…

Celý článek

Zdraví a relax

Posilování pomáhá v každém věku!

Péče podle principu jin a jang...

Při cvičení není nutné zvedat činky, zaměřte se na možnosti vašeho těla…

Jin a Jang - Žijte v rovnováze, a nemoci nemají šanci...

Diabetes - Pozor na komplikace a mýty!

Proti cukrovce existuje prevence - Jaké jsou její ukazatele?

Počet nemocných diabetem každoročně roste!

Změna času a naše biologické hodiny. Proč může být adaptace tak obtížná?

Aby doplňky stravy spíše neškodily…

Co je dobré vědět o užívání vitaminů, minerálů a dalších suplementů...

Čtěte na AHA!

Bratr Lucie Bílé Karel Zaňák: Vedle mladičké partnerky září!

Rozzuřená Feuereislová o ex Soukupovi: Hraje si na milionáře, ale…

Hanychová se chce nechat vylepšit: Plánuje velký zákrok v obličeji

Jak získat zpátky toho krasavce?

Andrej Babiš dorazil na Národní třídu: Lidé ho vypískali

Dojatá Jiřina Bohdalová: Něco takového ji ani ve snu nenapadlo

Porotkyně Tatiana Drexler (62): Zvažuje odchod ze StarDance?

K smrti vyděšená Bendová: Tělo plné puchýřů!

S rakovinou bojující Něrgešová: První slova o tom, kolik jí zbývá času

Nejdiskutovanější

Zedníček odtajnil výši penze: Takhle ten důchod ale nechci prožít

Růžičková konečně kápla božskou: Kvůli tomu jsem taková

Dejdar zuří jako nikdy: UBOŽÁCI A ÚCHYLOVÉ!

Bagárová přiznala krizi: Po Lekajovi ani stopy

Pekarová Adamová se loučila s politikou: Líbačka s...

5 znamení zvěrokruhu, která nejvíce riskují: Kdo nemá žádné…

17. listopad očima hvězd: Pozdravy od moře i dojemné…

Policie před barákem Okamury kvůli vlajkám Ukrajiny. Šéf SPD…

Jak stres ničí vaše tělo: Naučte se ho zastavit dřív, než…

Krásná herečka Denisa Nesvačilová: Lidé už nemají proč mě…

Rebel za volantem: Cruz Beckham přišel o řidičák! Jen pár…

10 zásadních žen sametové revoluce: Co dělají dnes?

Co se dělo 17. listopadu 1989 v ulicích a jak jsme vypadali?…

Doopravdy nejkrásnější dovolená! Místo za hranicemi, které vám vyrazí dech

Kontakty