Zdraví a relax
22. května 2026 • 05:00Jak se udržet v dobré kondici a náladě i po šedesátce? Zkuste jógu!
Šedesátka dnes vlastně není žádný věk. Lidé, které označujeme jako seniory, jsou mnohem aktivnější, než tomu bylo dříve. Současným trendem je, že se mnozí z nich chtějí cíleně věnovat sportu, aby…