Registrace | Zapomenuté heslo

V novém čísle Aha! pro ženy: Velký horoskop na rok 2026 od astroložky Jarmily Gričové

Aha! pro ženy 16.12.2025

Deník Aha! na Facebooku

středa 24. prosince 2025

Dnes je Štědrý den / Adam a Eva, zítra je 1. svátek vánoční

Vztahy

15. prosince 2025 • 12:00

Jak nastavit Vánoce tak, abyste si opravdu odpočinuli?

Jak nastavit Vánoce tak, abyste si opravdu odpočinuli?

Ještě musím koupit pár dárků. Ještě musím dodělat vánoční cukroví. Ještě musím vytřít. Ještě musím něco zařídit. Cítíte z předchozích vět tu tíseň? Pocit ‚musím‘ je totiž největším zabijákem…

Touha po spolehlivém, silném a rychlém orgasmu je přirozená – kdo by nechtěl mít intimní život bez zbytečných zádrhelů, pochybností a stresu. Když se ale orgasmus začne vnímat jako součást výkonnosti, na kterou jsme stále více zvyklí tlačit, se může stát sex pravým opakem toho, co chceme.

Sabotérky vlastního orgasmu?

Podzim se rozjel jako tornádo, že možná máte pocit, že nemůžete v klidu vydechnout. Škola, školka, kroužky, práce, uvařit, poklidit… On existuje nějaký čas pro sebe? Snad v příštím životě… Jenže kvůli těmto tlakům se v nás může rozvinout konflikt. Chtěla jsem být skvělou mámou, ale vždyť vůbec nic nestíhám! A navíc děti pořád jenom komanduju, protože mi to zkrátka jinak nejde. Co s tím? Zamýšlí se psycholožka Šárka Miková, maminka tří dětí a autorka knihy Milovat nestačí.

Nejsem zlá máma. Jen unavená… Jak z toho ven?

Barevné listí a svěží vzduch dělají z podzimu krásné období, pro psy a kočky ale může být i zrádné. Vlhkost, chlad a proměnlivé počasí oslabují jejich imunitu a zvyšují riziko nemocí i úrazů – od zánětů uší přes klíšťata až po podvrtnutí na kluzkém terénu. Právě teď se tak čtyřnozí parťáci nejčastěji potýkají s potížemi, které mohou majitelům přidělat starosti i nečekané výdaje. I na ty ovšem může vyzrát pojištění mazlíčků.

Když podzim mazlíčkům nesvědčí: skrytá rizika, na které je třeba si dát pozor...

Alespoň někdy to už zažila asi každá žena: Tělo je unavené, hlava přetížená, chuť na sex zmizí – nebo by byla, ale pak to nestojí za řeč. Dobrá zpráva je, že radost z intimity se dá znovu objevit. Ne přes tlak na výkon, ale přes malé, praktické kroky – péči o sebe, vhodný kontext, komunikaci a laskavé vnímání těla.

„Radost ze sexu jsem už ztratila.” Co podle expertů pomáhá získat ji zpět?

Sexuální fantazie má většina z nás, a to i ty, které se zdají být „zakázané“. Zatímco mladší generace sní často o náhodných známostech, s věkem přibývá touha po blízkosti a intimitě. Co rozhoduje o tom, jestli fantazie zůstane jen v hlavě, nebo se promění v realitu?

Až 60 % lidí sní o sexu s cizím!

Čokoládové tyčinky, limonády a chipsy místo zdravé svačiny. Průzkum Air Bank odhalil, že české děti ve věku 8–17 let utrácejí část kapesného nejen za hry či sport, ale také za nezdravé jídlo.

Hry, sport… a sladkosti. Za co nejčastěji utrácejí české děti kapesné?

Nástup do školky je velká změna, a to nejen pro dítě, které se rázem ocitne v neznámém prostředí a mezi cizími lidmi a novými pravidly. My rodiče zase čelíme vlastní nejistotě, jak to naše malé zvládne. Dobrá zpráva je, že adaptace na školku se dá usnadnit. Stačí trochu přípravy, otevřené komunikace a hlavně klidu a trpělivosti.

Poprvé do školky? Tipy, jak zvládnout první týdny bez slz i stresu...

Patříte k lidem, kteří se rádi na vše důkladně připravují? Nebo naopak k těm, kteří nechávají věci víc plynout a rozhodují se až na poslední chvíli? Obojí je v pořádku a ovlivní to vaše aktivity na konci prázdnin, než začne škola. Jen myslete na to, že vašim dětem může vyhovovat jiný přístup než vám, upozorňuje psycholožka Šárka Miková, autorka teorie osobnosti zvané Teorie typů.

Jak připravit děti na začátek školního roku a nastartovat jejich motivaci k učení?

Na seznamkách je mužů mnohem víc než žen, a tak jim nezbývá, než o pozornost bojovat. Jenže většina mužů své šance nadhodnocuje – a často tak zůstávají bez odezvy. Pokud už dojde k úspěšné shodě, obvykle za tím stojí spíše ženské preference. Potvrzuje to nová studie z tuzemského prostředí, která analyzovala tisíce skutečných „svajpů“.

Muži v seznamkách míří příliš vysoko, ukazuje výzkum!

Načíst další články

Čtěte na AHA!

Ani tváří v tvář vážným zdravotním komplikacím neztrácí úsměv. Přesto moderátorka Laďka Něrgešová (49) svým vánočním přáním některé fanoušky pořádně vyděsila.

Strach o Něrgešovou! Její vánoční vzkaz vyděsil fanoušky

Bez pohádky Tři oříšky pro Popelku by nebyly české Vánoce! I tento filmový skvost ale provází pár chybiček, které filmoví tvůrci zkrátka přehlédli. Připomeňme si některé z nich.

Moderní chyba ve Vorlíčkově Popelce: Všimli jste si jí někdy?

Jeho jméno dnešnímu českému divákovi už asi nic neříká. Dobráckého kata Františka Dibarboru (†70) z pohádky Šíleně smutná princezna si už ale vybaví skoro každý! V životě měl slovenský herec smůlu. První manželku mu přebral kamarád, kterému poskytl střechu nad hlavou. A pohádkový nebyl ani jeho konec...

Dibarbora (†70) z Šíleně smutné princezny: Smrt po autonehodě!

Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...

Jsem poprvé na Vánoce sama. Co mám dělat?!

Neuměla se popasovat s češtinou, a tak ji v pohádce Nesmrtelná teta museli nadabovat. Dva roky na to už slovenská herečka Barbora Bobuľová (51) natáčela rovnou v Itálii, kde má dnes na kontě pět desítek filmů a nebojí se v nich ukázat i nahá!

Pavlínka z Nesmrtelné tety: Svléká se v Itálii!

Ať už to mezi Lelou (36) a Karlosem (40) Vémolovými v posledních týdnech skřípalo jakkoli, jedno měli společné – chtěli zachovat zdání rodinné pohody a prožít Vánoce společně kvůli dětem. Jenže místo klidných svátků přišel šok, který obrátil vše naruby. Den před Štědrým dnem totiž na dveře jejich domu zaklepala policie a MMA zápasníka si odvezla v poutech.

Policie obvinila Vémolu! Hrozí mu až 18 let vězení

Herec Pavel Zedníček (76) má v posledních letech vánoční svátky spojené především s rodinou. Pro něj samotného však Vánoce i přelom roku už ztratily někdejší kouzlo velkých oslav. Mnohem víc se těší na klid a odpočinek – ideálně na dovolenou, kterou si plánuje užít po boku své manželky.

Zedníček zaskočil přiznáním: Už to není, co bývalo

Cizinec je našinec! Seriál o zahraničních hercích v českých pohádkách nemůžeme začít jinak než filmem Tři veteráni (1983), z něhož pochází právě tato hláška. V roli proradného krále Pikoly v ní exceloval populární slovenský herec a komik Július Satinský (†61). A v menší roli celníka se blýskl jeho celoživotní parťák Milan Lasica (†81).

Smutný osud Satinského (†61) ze Tří veteránů: Manželka se utopila!

Legenda, bez které se neobejdou žádné Vánoce, to je česká filmová klasika Pelíšky (1999). Po těch letech jsou to naše paralelní štědrovečerní prožitky, prosákly už nadobro do našich domácích pelíšků. Víme skoro všechno o natáčení a také o hercích, ale přece jenom něco málo neznámého se ještě najde.

Slavné filmové Pelíšky: Tajemství názvu a Kodetovy rány holí!

Nejdiskutovanější

Abrhám mladší se svým právníkem: Válka s Němci o Popelku! Co mu tak vadí?

Pohádka se hroutí! Rodina Šafránkové požaduje finanční kompenzaci

Dáda zůstane sama? Slováček nastínil své budoucí plány...

Dana Medřická (†62)

Bramborový salát podle Dany Medřické (†62): Recept zůstal v rodině

Petr Pavel a Filip Turek

Turek (40) míří na Hrad za prezidentem: A jak to bude dál?

Dáda Patrasová, Felix Slováček a Lucie Gelemová

Gelemová dostala stopku! Rozzuřená Patrasová konečně zasáhla

Články odjinud

Blesk Horoskopy

Nejoblíbenější cukroví podle znamení zvěrokruhu: Raci milují vosí hnízda, Lvi zase vanilkové rohlíčky

Nejoblíbenější cukroví podle znamení zvěrokruhu: Raci milují…

Blesk.cz

Zatčení Karlose Vémoly: Kam zmizela Lela s dětmi?!

Zatčení Karlose Vémoly: Kam zmizela Lela s dětmi?!

Blesk.cz

První dáma exkluzivně: Štědrý večer u Pavlových! Co večeří, na co se koukají? A přání čtenářům Blesku

První dáma exkluzivně: Štědrý večer u Pavlových! Co večeří,…

Mimibazar

Otestovali jste: Mluvící tablík Kvído od Albi – interaktivní hračka, která baví i učí

Otestovali jste: Mluvící tablík Kvído od Albi – interaktivní…

Blesk.cz

Dua Lipa zazdila Vánoce: Místo toho poslala žhavé pozdravy!

Dua Lipa zazdila Vánoce: Místo toho poslala žhavé pozdravy!

Blesk.cz

Pohádková módní policie Karin S.: Popelka? Té sluší i pytel! A co princ či macecha?

Pohádková módní policie Karin S.: Popelka? Té sluší i pytel!…

Blesk pro ženy

Retro Vánoce: Jak vypadala výzdoba v Československu a ve světě?

Retro Vánoce: Jak vypadala výzdoba v Československu a ve…

Dáma.cz

Co napsat na vánoční přání 2025? Vyberte si to nejhezčí pro své blízké

Co napsat na vánoční přání 2025? Vyberte si to nejhezčí pro…

MotoGP v Brně se blíží! Za kolik teď koupíte vstupenky na 3 dny?

Známé celebrity

Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry

Kontakty

Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
Telefon po 17.00: 225 974 164
Fax: 225 974 141

E-mail:aha@ahaonline.cz
Inzerce:http://www.cncenter.cz
Soutěže:pravidla soutěží
Předplatné:objednejte Aha pro ženy

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.