Trendy krása: 10 tipů pro pleť a vlasy... 2. část
Péči o pleť a vlasy občas provází spousta otázek a nejistot. I kosmetické trendy se mění, a zatímco jednou je v kurzu chemie, podruhé je to příroda, navíc příliš informací může v člověku vyvolat jen zmatek. Jsou však osvědčené rady a postupy, které zůstávají, a které není na škodu si zopakovat.
Extra o oční okolí
Pleť kolem očí je velmi citlivá a mnohem tenčí než na jiných místech na těle. Navíc obsahuje minimum mazových žláz, takže rychleji vysychá. Následkem všeho se na ní viditelněji podepisuje únava, stres či dehydratace a známky stárnutí se na ní objevují jako první. Kvalitní oční krém by proto měla do své kosmetické výbavy zařadit každá žena. „Nevíte-li si rady, obraťte se na odborníka a nechte si udělat analýzu pleti. Budete tak přesně vědět, jak je vaše pleť hydratovaná a na jaké nedostatky se zaměřit. Určitě bychom měli vybírat takový oční krém, který je šetrný, nedráždivý – určený pro velmi citlivou pleť. Vhodné jsou hydratační oční krémy s peptidy, které dokážou pokožce znovu dodat pevnost a pružnost,“ vysvětluje kosmetička Lucie Karlíková, která přispívá na blog o péči o pleť Inspirace.essente.cz
Na slunce jen s ochranou
UV záření má řadu nepříznivých účinků na pokožku, proto je důležité chránit ji kvalitním krémem s příslušným UV faktorem nejen při slunění, ale i při běžných činnostech a celoročně. Po většinu měsíců stačí běžný pěstící krémy se SPF 10 – 15, v létě by to však měla být alespoň »třicítka«. „UV zářením totiž dochází k úbytku kolagenových vláken, která jsou důležitá pro pružnost a elasticitu kůže. Může dokonce dojít k poškození tkáně, zánětům a degenerativním změnám v pokožce a podkoží, k poškození buněčných jader a UV záření může mít dokonce karcinogenní účinky,“ varuje zkušená kosmetička Lucie Karlíková.
Stárnou i vlasy
Vlasy začínají stárnout už po 30. roce, vyložené zhoršení kvality pak pociťují ženy především v menopauze. „S přibývajícím věkem bychom se měli zaměřit na masáže vlasové pokožky, které zlepšují její prokrvení. Mechanickou část jemné, pravidelné masáže podpoříme také speciálními nevyplachujícími se toniky na pokožku hlavy, které existují ve více variantách například proti vypadávání vlasů nebo na zahušťující, ty dokážou znásobit objem každého vlasu,“ doporučuje Martina Fialová z kadeřnictví Color Lounge by Klier. Opatrnosti podle ní neuškodí ani při barvení a odbarvování vlasů i při fénování či kulmování.
Chce to jemné zacházení
Na kvalitě vlasů se podílí nejen genetika, ale velkou mírou i životospráva, stres nebo diety. Nezřídka kdy však za jejich problémy může »jen« špatné zacházení. Vyhnout byste se měla jakémukoli dráždění pokožky hlavy, jako je nadměrné kartáčování, drbání či přehnané masírování a co je důležité, nešetřit na kvalitních vlasových přípravcích. „Vlasovou kosmetiku používejme takovou, která jemně čistí, nezatěžuje a dodává vlasům cenné proteiny. Vždy je nutné reagovat na naše vlastní potřeby. Může se stát, že někomu začne určitá vlasová kosmetika nevyhovovat. V takovém případě je dobré poradit se s kadeřnicí, která by měla vědět nejlépe, co na který typ vlasů pomáhá nejlépe,“ říká vlasová expertka Renata Gacková.
I mytí má svá pravidla
Používáte kvalitní vlasovou kosmetiku a zbytečně vlasy nenamáháte, přesto to s jejich kvalitou není nic moc? Na vině může být i nesprávný postup při mytí vlasů. Poměrně častou chybou je, že dáváme příliš velké množství šamponu a dalších přípravků. Jak by to tedy mělo vypadat správně? „Malé množství šamponu dáme nejprve do dlaní a opatrně vtíráme do dostatečně mokrých vlasů a na pokožku, kterou masírujeme krouživými pohyby spolu s vlasy. Hodně propláchneme vodou, vlasy opatrně vysušíme ručníkem a následnou péči aplikujeme po malých pramenech,“ vysvětluje Soňa Kozelková z kadeřnického salonu Klier a zdůrazňuje, že všechny smývatelné přípravky by se měly z vlasů opravdu pečlivě odstranit.
Celý článek čtěte v tištěném Aha! pro ženy, v čísle 8.