Nástrahy pro oči nejen na jaře...
V posledních týdnech jsme zaznamenali jednak velké oteplení a pak slunné a teplé dny vystřídal velmi silný vítr. To, že venku nemrzne, přimělo mnohé začít s prací na zahradě nebo na chatě, jiní se zase vydali do přírody. Jenže teplé i větrné počasí může přinést řadu zdravotních rizik, například pro zrak. Která to jsou a jak je řešit?
V předjarním období a zejména při práci na zahradě byste si měli dávat pozor na poletující prach, pyl, odštípnuté větvičky, zbloudilé třísky při sekání dříví nebo poletující hmyz. Prvním bodem prevence je používat při práci ochranné pomůcky. Pokud fouká silný vítr a vy už musíte ven, je vhodné chránit zrak ochrannými brýlemi, třeba slunečními. To samé platí pro zahradnické práce nebo sekání dříví a podobně. Nezbytností jsou i ochranné rukavice. Kromě toho, že ochrání vaše ruce, mohou pomoci i očím. „Velké procento poranění oka vzniká totiž tak, že si potřísněnýma rukama bezmyšlenkovitě oči promneme. Pokud už k tomu dojde, nejdůležitější je tekoucí voda, čisté prostředí, a především žádné násilí,“ upozorňuje MUDr. Lucie Valešová, primářka oční kliniky NeoVize Praha.
Cizí těleso v oku
Může to být cokoliv od hmyzu, přes drobné kamínky, štěrk, větvičky, úlomky kůry, listy až po trn nebo třísku. První reakcí většiny lidí je sáhnout si do oka a těleso vymnout. To je ale chyba, která většinou udělá více škody než užitku. Platí sice, že je vhodné těleso odstranit, ale také to, že do očí si špinavýma rukama nesaháme, aby nedošlo k infekci. Nejvhodnější je si umýt ruce mýdlem a teplou vodou. Pokud to není možné, můžeme použít například antibakteriální vlhčené ubrousky. Až pak zkusíme cizí těleso z oka odstranit. „Tělísko odstraňujte z oka sterilním smotkem vlhké vaty nebo okrajem čistého kapesníku, který předtím navlhčíte v čisté vodě. Nikdy ne tvrdým nebo nesterilním předmětem. Na závěr oko vykapejte borovou vodou nebo očními kapkami. Ale pozor, pokud zjistíte, že je těleso v oku hluboko, nikdy se nesnažte odstranit jej násilím. Raději oko překryjte sterilním obvazem a vyhledejte pomoc lékaře,“ popisuje správný postup primářka Valešová.
Hlubší poranění a pohmožděniny
Jsou obvykle způsobena také cizími tělesy, ale takovými, která mohou způsobit závažná poranění očí až ztrátu zraku. Jde například o úlomky skla, ocelové špony nebo odštěpky vzniklé při broušení či řezání kovů. Takové předměty z oka obvykle vyndat nejdou, protože nezůstávají na povrchu oka, ale zasahují dál. U skleněných střepů se často může zdát, že se nám podařilo je odstranit, ale drobné částečky mohou v oku zůstat a poškodit jej. Nejlepší je překrýt oko sterilním obvazem nebo alespoň čistým kapesníkem a ihned vyhledat lékařskou pomoc, nejlépe v oční ambulanci. „Stejně tak se nevyplácí podcenit pohmoždění oka či závažnější úraz, kdy dojde ke krvácení do sklivce nebo pohmoždění sítnice. Oko totiž může vyvolat takzvaný autoimunitní granulomatózní zánět. Což znamená, že náš imunitní systém napadá druhé, nepoškozené oko, a může dojít k vážným komplikacím, dokonce až ke slepotě,“ varuje MUDr. Valešová.
Chemikálie
Může jít o zahrádkářská hnojiva a postřiky, barvy, louhy, ale také vápno nebo maltu, které mohou být pro oči velmi nebezpečné. Pokud dojde k zasažení oka chemickou látkou, měli byste co nejrychleji najít vodovodní kohoutek a zahájit vyplachování škodlivé látky. „Zasažené oko vyplachujte proudem studené vody alespoň 15 minut směrem od vnitřního koutku ven. Důkladnost výplachu nepodceňujte! Zejména louhy jdou vypláchnout velmi špatně a rozsah poškození oka se může projevit až za několik dní. Proto i po důkladném vypláchnutí stejně raději vyhledejte lékařské ošetření,“ doporučuje MUDr. Valešová
Více nebezpečí pro oči a jak jim předejít najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 9.