Rodičovství nás těší i děsí...
Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...
S partnerem jsme nedávno zjistili, že čekáme miminko. Oba máme velkou radost a těšíme se, ale zároveň nás začíná svazovat strach z toho, jak se náš život změní. Jsme zvyklí být hodně v kontaktu s přáteli, vyrážíme na výlety, vídáme se u večeří, někdy spolu trávíme víkendy. Bojíme se, že po narození dítěte se to změní – že budeme mít méně času, že nás přátelé třeba přestanou zvát, protože „už jsme rodiče“ a nebudeme zapadat do jejich bezdětného světa. Je normální mít takové pocity? (Elena, 30)
Milá Eleno,
vaše obavy ohledně přátel jsou zcela legitimní. Dítě do života vnáší nové potřeby, priority i tempo. Je možné, že nějaký čas budete skutečně trávit s přáteli méně času nebo že se budete cítit v jiném "nastavení" než oni. Ale to neznamená konec vztahů – spíš jejich proměnu.
Zde je několik postřehů a doporučení:
- Otevřenost a komunikace s přáteli. Pokud máte dobré vztahy, není důvod se bát mluvit o svých obavách. Mnoho lidí ocení, že s nimi sdílíte, co prožíváte, a dokážou být velmi podpůrní.
- Přátelství se vyvíjejí. Některé kontakty mohou skutečně oslabit, jiné se ale mohou prohloubit, a navíc se vám mohou otevřít nové vztahy – třeba s jinými rodiči.
- Hledejte rovnováhu. Není třeba se snažit „být jako dřív“. Spíš najděte nový způsob, jak být s přáteli – klidnější setkání, kratší návštěvy, nebo později i aktivity s dětmi.
- Přijetí změny. Přijetí toho, že některé věci budou jiné, je důležité. To neznamená, že budou horší. Jen jiné.
- Pečujte o partnerský vztah. Sdílení strachů s partnerem, vzájemná podpora a společné hledání nových cest jsou klíčem k tomu, aby vás změna posílila, ne rozdělila.
