Recepty, které osvěží: Špenátová pomazánka
POTŘEBUJETE: 400 g bílého jogurtu typu Selský 1 balení baby špenátu 1 lžičku citronové šťávy 1 stroužek česneku sůl pepř
Jogurt necháme odkapat (viz recept jednohubky s řapíkatým celerem). Špenát omyjeme, dáme do mísy a přelijeme horkou vodou. Po pár sekundách ho slijeme, vymačkáme zbytek vody a nasekáme ho na menší kousky. Následně ho vmícháme do jogurtu, přidáme citronovou šťávu a prolisovaný česnek. Dle chuti osolíme a opepříme a ještě důkladně promícháme.
Více receptů najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 29.