Další tipy, díky kterým budou nehty pevnější a zdravější...
Nehty patří k partiím, které jsou vidět, a jakékoli nedokonalosti na nich jen těžko schováme. Někdo má kvalitní »drápky« od přírodní, jiní se musí hodně snažit, aby vypadaly alespoň trochu k světu, ale stále to není ono. Pokud se ani vám stále nedaří docílit výstavních rukou, vyzkoušejte několik následujících kroků…
Vyživujte je »zevnitř«
Zdravé nehty jsou hladké, pevné a bez rýh a skvrn, pokud se třepí a lámou, pak je něco špatně. Na vině ovšem nemusí být vždy jen genetika nebo nevhodná péče, ale také nedostatek tělu potřebných látek, především vitamínů skupiny B, vitamínu C, zinku, draslíku, železa, bílkovin a esenciálních mastných kyselin. Pokud víte, že to s vaším jídelníčkem není zrovna slavné, zkuste to napravit a přidejte do něj více zdravých potravin. To jsou například luštěniny, dýňová semínka, žloutky, listová zelenina, ořechy, ryby a pivovarské kvasnice.
Nehty vyživýá lavera Intenzivní krém na nehty a nehtovou kůžičku s grepovým extraktem a cennými oleji, 75 Kč.
Vybavte se rukavicemi
Ať myjete nádobí, dáváte do pucu koupelnu nebo zahradničíte, noste ochranné gumové rukavice. Všechny činnosti spojené s vodou jsou totiž pro ruce velkou zátěží, stejně jako kontakt s jakýmikoli čistícími přípravky, včetně ekologických. I ty totiž můžou obsahovat látky, na které budou jak nehty, tak pokožka reagovat vysušením a podrážděním. Po ukončení práce si nezapomeňte ruce důkladně umýt, vysušit a natřít pořádnou vrstvou výživného krému.
Nalakujte je, ale správně
Při zkrášlování nehtů rozhodně nevynechávejte podkladový lak. Nejde o rozmar, ale o estetickou a praktickou záležitost, jelikož samotný barevný lak může nehty obarvit do nehezkého žlutého odstínu. Podkladový lak nechte vždy dobře zaschnout a teprve poté naneste barevný, ideálně ve dvou vrstvách, mezi kterými uděláte potřebnou pauzu. S jakoukoli barvou však šetřete, úplně postačí malé množství třemi až pěti tahy. Příliš mnoho laku v silných nánosech hůře schne, což může vést ke vzniku bublinek a nerovností. Na závěr je vhodné zafixovat celé dílo vrchním lakem, který prodlouží životnost celé manikúry.
Více o tom, jak pečovat o nehty najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 30.