Registrace | Zapomenuté heslo

V novém čísle Aha! pro ženy: Dominika Gottová (51) o možné změně příjmení...

Aha! pro ženy 22.4.2025

Deník Aha! na Facebooku

neděle 27. dubna 2025

Svátek slaví Jaroslav, zítra Vlastislav

Velikonoce: Salát z černých fazolí a klíčené quinoi

Fazolový salát (Semix)

.

13. dubna 2025 • 05:00

POTŘEBUJETE: 1 konzervu černých fazolí 50 g mražené kukuřice 1 hrst baby špenátu 1 hrst cherry rajčat 1 jarní cibulku 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce citronové šťávy sůl pepř 60 g Klíčených Quinoa lupínků Semix

Fazole slijeme, propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Kukuřici zalijeme horkou vodou, necháme povolit a taktéž slijeme a počkáme, až okape. Poté obě suroviny dáme do mísy, přidáme k nim nasekaný špenát, na čtvrtky nakrájená rajčátka a na kolečka naporcovanou jarní cibulku. Vše zakápneme zálivkou, kterou připravíme z olivového oleje, citronové šťávy a špetky solí a pepřem, a promícháme. Posypeme quinoa lupínky a můžeme podávat.

Více receptů v tištěném nAPŽ číslo 15.

Velikonoce: Zapečené palačinky se špenátem a sýrem

Recepty

Velikonoce: Zapečené palačinky se špenátem a sýrem

Komentáře ke článku

Související články

Recepty

Velikonoce: Bavorské preclíkové bulky

Recepty

Velikonoce: Chřestový salát

Recepty

Velikonoce: Jarní polévka s bylinkovými kostkami

reklama

Auto na operák do každé rodiny? Zájem sílí mezi firmami i jednotlivci

Auto na operák do každé rodiny? Zájem sílí mezi firmami i…

Recepty

Velikonoce: Ořechový beránek

Recepty

Velikonoce: Mechové dortíky

Recepty

Mungo fazolky s jasmínovou rýží

Recepty

Losos v medovo-zázvorové marinádě

Čtěte na AHA!

Slovenská taneční show Let’s Dance hlásí výraznou posilu v porotě. Leoš Mareš (48), který je už léta považován za jedno z největších jmen českého showbyznysu, přijal pozvání usednout mezi porotce v semifinálovém kole. Přestože není profesionálním tanečníkem, sám dobře ví, co taková soutěž obnáší – v české StarDance se před deseti lety protančil až na páté místo.

Velká změna u Marešových: Leoš zůstal v šoku

Rodinné vztahy v klanu Karla Gotta (†80) znovu budí vášnivé debaty. Dominika Gottová (51), nejstarší dcera zesnulého zpěváka, v otevřeném rozhovoru pro eXtra.cz uvedla, že na ni měl být vyvíjen silný tlak, aby se vzdala nároku na dědictví. A to nejen ze strany otce, ale i jeho manželky Ivany Gottové (48).

Drsné obvinění Gottové! Psychický nátlak a manipulace?

Postup je vždycky stejný. Vydává se za člověka blízkého Marku Ztracenému (40), vyláká peníze z důvěřivců a už se neozve! Teď se ale nad podvodníkem stahují mračna...

Slavík Marek Ztracený v šoku: Obvinění z okrádání fanoušků

Paní Michaela radí čtenářům s jejich sexuálními problémy...

Nečekala jsem, že mě to tak vezme...

Na chlapy neměla štěstí, zato ceny sbírala moderátorka Mirka Čejková (63) v době své televizní slávy jako maliny. Třikrát rozvedená matka tří dětí ale nakonec před 15 lety zmizela lidem z očí. Co teď vlastně dělá?

Bývalá hvězda Novy Mirka Čejková: Po krutém rozvodu nastal zvrat

Kvůli zákeřné nemoci zmizel před časem Ernesto Čekan (53) jak z televizních obrazovek, tak i z divadelních prken. Po absolvování náročné léčby se herec nyní pomalu vrací k práci. Vyhráno ale ještě nemá.

Hvězda ZOO Ernesto Čekan bojuje s leukémií: Pomalý návrat do života

Letos uplyne 21 let od doby, kdy Karel Janák (54) uvedl do kin kultovní film Snowboarďáci. Komedie si získala srdce diváků a navíc proslavila Vojtu Kotka (37) a Jiřího Mádla (38). Režisér by rád natočil pokračování, navíc prozradil, že chystá Snowboarďáky jako muzikál! A už 30. dubna se začne vysílat jeho nový seriál Parťák na baterky.

Režisér Janák: Noví Snowboarďáci? Kotek i Mádl řekli ano!

Největší výstřih – až k pupíku – měla na zahájení Mercedes-Benz Prague Fashion Week modelka Andrea Bezděková (30). „Úplně se tetelím blahem, mít na sobě róbu od Tomáše Němce,“ chlubila se pak na Instagramu přítelkyně zpěváka Sebastiana Navrátila (33).

Fashion Week oficiálně zahájen: Bezděková ukázala skoro vše

Články odjinud

Andělská kráska Gigi Hadidová slaví kulatiny: Zásnuby s Bradley Cooperem?!

Andělská kráska Gigi Hadidová slaví kulatiny: Zásnuby s Bradley Cooperem?!

Těhotná kráska z Love Islandu Rachel: Ukázala víc než jen bříško

Těhotná kráska z Love Islandu Rachel: Ukázala víc než jen bříško

Jarní únava? Jak jsem znovu našla svou energii – tipy pro unavené maminky

Jarní únava? Jak jsem znovu našla svou energii – tipy pro unavené maminky

Denní horoskop na pondělí 28. 4. 2025: Koho dnes potrápí vlastní pochybnosti a kdo si splní své sny?

Denní horoskop na pondělí 28. 4. 2025: Koho dnes potrápí vlastní pochybnosti a…

Rozhodující týden pro mír na Ukrajině: „Dohoda buď hned, nebo odchod USA z jednání,“ naznačil Rubio

Rozhodující týden pro mír na Ukrajině: „Dohoda buď hned, nebo odchod USA z…

Prokrastinace: Nemoc, nebo zlozvyk? 6 rad, jak překonat odkládání povinností

Prokrastinace: Nemoc, nebo zlozvyk? 6 rad, jak překonat odkládání povinností

Hvězdné poslední rozloučení s psychiatrem Höschlem (†75): Dorazili Svěrák, Eben i Kodetová

Hvězdné poslední rozloučení s psychiatrem Höschlem (†75): Dorazili Svěrák, Eben…

Syn Žilkové Vincent v nemocnici: Nešťastný úder sekerou!

Syn Žilkové Vincent v nemocnici: Nešťastný úder sekerou!

7 nejšťastnějších tarotů: Tyhle karty vás přesvědčí, že vás čeká skvělá budoucnost!

7 nejšťastnějších tarotů: Tyhle karty vás přesvědčí, že vás čeká skvělá…

Modelka & influencerka Zuzana Nováková Stráská: Žena by do oblečení měla vždy dát kus sebe

Modelka & influencerka Zuzana Nováková Stráská: Žena by do oblečení měla…

Nejdiskutovanější

I po letech jsou zamilovaní jako na samém začátku

Bílá a Filipi způsobili tsunami! Fotka, která mluví za vše

Felix s dcerou Aničkou

První Velikonoce bez Aničky (†29): Slováček v kostele, Dáda pod dohledem

Na dítě se těší společně se svým manželem, divadelním režisérem Pavlem Khekem.

Drsné obvinění těhotné Kubařové: Nestydatý přístup partnera

Vztahem Burešové a Forejta má otřásat krize

Forejt mizí z domu Burešové: Odveta za Sagana?

Bývalka Polívky Karolína Krézlová hlásí: Mám hezčí prsa!

Bývalka Polívky Krézlová: Konečně mám hezčí prsa!

Odloučení se zdá jako skvělý recept na pevný a stabilní vzah

Vlasáková to nevydržela: Dolanskému sbalila kufry

Felix Slováček s dcerou Aničkou.

Hrob Slováčkových výměnou za dluh! Hned vedle známého dirigenta

Kate Middleton a Meghan Markle

Služebnictvo napráskalo Kate a Meghan: ŠOKUJÍCÍ SPOJENÍ

Známé celebrity

Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry

Kontakty

Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
Telefon po 17.00: 225 974 164
Fax: 225 974 141

E-mail:aha@ahaonline.cz
Inzerce:http://www.cncenter.cz
Soutěže:pravidla soutěží
Předplatné:objednejte Aha pro ženy

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.