Co trápí naše čtenářky: Jsem nespokojená v práci! Nechci tam a trpím nevolnostmi...
Na otázky našich čtenářek odpovídá psycholožka Alex Hrouzková.
Už delší dobu mě mé zaměstnání vůbec nenaplňuje. Ráno se mi do práce nechce tak, že občas trpím i nevolnostmi, které jsou patrně psychosomatického původu. Když už v práci jsem, neustále sleduji čas a po příchodu domů jsem na celou svou rodinu protivná. Zvažovala jsem i výpověď, jenže mám strach, že se mi nové zaměstnání bude shánět obtížně. Navíc ani nemám žádnou představu o tom, co by mě bavilo, a obávám se i nižšího příjmu. Moc mě to trápí a nevím, co mám dělat.
Anežka (40), Praha
„Anežko, v první řadě zjistěte, proč se vám v práci nelíbí. Je to proto, že vás nebaví náplň práce? Proto, že je práce příliš náročná, že vás šikanuje šéf nebo proto, že si nerozumíte s kolegy? Nebo z toho důvodu, že v náplni práce nevidíte smysl? Až zjistíte, proč přesně se v práci trápíte, můžete hledat řešení. Pokud totiž nepřijdete na to, co přesně vás v současné době tolik tíží, nemůžete to spolehlivě »napravit« a je velmi pravděpodobné, že si své potíže přenesete do nového zaměstnání. Také je možné, že když přijdete na to, proč jste v práci nyní nespokojená, podaří se to vyřešit, aniž byste musela měnit zaměstnání.“
Máte problém s láskou, sexem, vztahy či jiné starosti, které chcete probrat s psycholožkou Alex? Pište své dotazy (heslo PORADNA) na ahaprozeny@cncenter.cz.