Nezbytné kroky pro krásné vlasy: Myjete je správně?
Problémy s vlasy může mít na svědomí i jejich nesprávné mytí. Je to totiž něco podobného jako s čištěním a odličováním pleti – bez toho by bylo další hýčkání a zkrášlování neúčinné a často zbytečné. Prozradíme vám, na co se soustředit a čeho se vyvarovat.
Pravidla správné očisty
- Šampon a kondicionér vybírejte vždy podle typů vlasů nebo účinku, který vyžadujete. Nenajdete-li v nabídce přesně to, co potřebujete, nebo řešíte dva problémy najednou, přípravky nakombinujte. Například pokud máte suché vlasy, zvolte hydratační šampon, máte-li je navíc melírované, sáhněte po péči pro poškozené vlasy. Ideální je, když jsou všechny přípravky od jedné značky!
- Používáte-li hodně stylingových přípravků, před mytím vlasy nečesejte, mohla byste je zbytečně polámat či vytrhat. V každém případě, než nanesete šampon, důkladně propláchněte vlasy teplou vodou. Struktura vlasů se tak otevře a veškeré nečistoty, jako jsou prach a zbytky laků či gelů, se snadno uvolní.
- Důležitá je i technika »šamponování« – malé množství přípravku nalijte přímo do dlaně, napěňte a vetřete do vlasů po celé hlavě. Vlasy vůbec nemněte nebo jakkoli nemačkejte, zaměřte se hlavně na pokožku. V žádném případě ji nedrhněte nehty, ani na ni nijak silně netlačte, jen ji jemně masírujte bříšky prstů. Šampon nenechávejte na vlasech příliš dlouho.
- Nikdy nešiďte závěrečné oplachování! Věnujte mu přibližně tři krát více času než samotnému mytí vlasů. Zbytky pečující vlasové kosmetiky by mohly vlasy zatěžovat a pak by rychleji plihly a ztrácely na objemu. Čistý vlas poznáte podle toho, že je po umytí na dotek hrubší, drhne a jakoby vrže.
Péče po aneb čeho se ještě vyvarovat
- Nejen nevhodné mytí dává vlasům zabrat, ale i jejich následná nešetrná úprava. Časté vysoušení horkým vzduchem, kulmování, žehlení a samozřejmě i chemické zásahy vedou k jejich viditelnému poškození. Jsou suché a matné, lámou se a třepí nebo můžou nadměrně vypadávat. Jak jim můžete pomoci?
- Po umytí zabalte vlasy do ručníku a počkejte, až se do něj přebytečná voda vsákne. Rozčesávejte je velmi opatrně! Postupujte pomalu, od konečků směrem nahoru. Nepoužívejte sílu ani škubání, dejte si opravdu záležet, ať nepřicházíte o vlasy. K prvnímu pročesání zvolte hřeben se širokými zuby, poté můžete zvolit kartáč s pružnými měkkými zuby a zaoblenými bodlinkami.
- Kdykoli to jde, dejte si pauzu od veškerých tepelných úprav. Nechte je uschnout bez pomoci fénu nebo je prosušte jen studeným vzduchem z větší vzdálenosti. Pokud se bez fénu, kulmu či žehličky přesto neobejdete, používejte speciální přípravky, které chrání vlasy před horkem.
- Padají vám vlasy? Hlavně nepanikařte! Řídnoucí vlasy mohou být reakcí na stres či hormonální změny. V první řadě nasaďte do boje kosmetické přípravky proti vypadávání vlasů, zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na vitamin B, zinek, železo a selen a zkuste se »hodit« do klidu. Bude-li se vypadávání vlasů i nadále zhoršovat, poraďte se s lékařem.