Když příroda neléčí...
Podzim je období, které je náročné po všech stránkách. Naše tělo ohrožují různé respirační choroby, cítíme se více unavení ani na psychickou stránku nejsou mnohdy chladné a pošmourné dny nejlepší. K tomu začínají na dveře klepat Vánoce, a s nimi pro mnohé i zvýšený stres. Řada z nás se domnívá, že můžeme problémům předejít, pokud budeme užívat vitaminy, minerály a další doplňky stravy. Různé potíže a bolesti pak řešíme volně prodejnými léky. Je to dobře? Jisté je, že každé užívání medikamentů má svá pravidla, která bychom měli dodržovat. Jinak si můžeme více uškodit než prospět. Poradíme vám spolu s odborníky…
* Lékořice
Kořen lékořice má protizánětlivé účinky. Pomáhá rozpouštět hleny a usnadňuje odkašlávání a podporuje trávení. Pokud to ale s lékořicovým čajem nebo cukrovinkami přeženeme, může dojít k zadržování vody v těle a zvýšení krevního tlaku. „Lékořice navíc snižuje účinek přípravků pro léčbu vysokého tlaku. Pokud se tedy léčíte s tímto onemocněním, měli byste se jí zcela vyhýbat,“ říká MUDr. Ludmila Mazylkinová, hlavní lékařka sítě zdravotnických zařízení Moje ambulance a dodává, že stejné doporučení platí i pro osoby s chorobami ledvin, při užívání léků k odvodnění nebo projímadel. Lékořice není vhodná ani pro těhotné ženy, u kterých nejen zhoršuje otoky, ale nebezpečí představuje také pro zdárný vývoj plodu, a vyloučit nelze ani zvýšené riziko samovolného potratu či předčasného porodu.
* Echinacea
Třapatka nachová významně posiluje imunitu, pomáhá při léčbě nachlazení a dalších infekcí a přispívá k hojení ran a ekzémů. „U osob s autoimunitními chorobami, jako je revmatoidní artritida, lupus nebo roztroušená skleróza, může stimulace imunitního systému echinaceou vést ke zhoršení příznaků nebo vzplanutí nové epizody nemoci. Mimoto potlačuje také účinek léků na snížení imunitní odezvy, které se podávají při zmíněných autoimunitních onemocněních nebo příjemcům transplantovaných orgánů,“ vysvětluje lékařka. Na pozoru by se měli mít i astmatici a alergici, u kterých častěji hrozí nežádoucí účinky. K těm patří především potíže se žaludkem, nevolnost, závrať a suché oči.
* Třezalka tečkovaná
Je známá především svým pozitivním vlivem na psychickou pohodu. Působí jako antidepresivum, pomáhá proti stresu a stavům vyčerpanosti a zmírňuje obtíže provázející menopauzu. Také ale ovlivňuje účinnost řady léků. „Třezalka snižuje účinek mnoha běžně užívaných terapeutik, jako jsou antibiotika, hormonální antikoncepce, přípravky pro léčbu epilepsie, poruch srdečního rytmu, vysoké hladiny cholesterolu v krvi a dalších. Omezuje také účinnost protinádorové terapie,“ vyjmenovává MUDr. Mazylkinová. Zvlášť opatrní musí být také lidé, kteří se léčí s depresemi a úzkostmi. V kombinaci s nejběžnějšími antidepresivy totiž může třezalka vyvolat takzvaný serotoninový syndrom, který se projevuje neklidem, třesem, záškuby, rychlým pulsem a horečkami.
* Gingko biloba
Jinan dvoulaločný zlepšuje paměť, usnadňuje soustředění a podporuje prokrvení, zlepšuje také přívod krve do sítnice a reguluje hladinu cholesterolu. „Velmi nebezpečná je kombinace jinanu s běžnými léky proti bolesti, zejména s ibuprofenem, a přípravky pro ředění krve. Při souběžném užívání byly zaznamenány vážné případy krvácení, včetně smrtelných,“ upozorňuje MUDr. Ludmila Mazylkinová. Gingko zvyšuje také účinnost léků proti psychózám, pacienti proto musí být v případě podávání gingka pečlivě sledováni.
* Grapefruit a další hořké citrusové ovoce
Pomáhá uchovávat zdraví cév, jsou mu přisuzovány i antidepresivní účinky a pro svůj vysoký obsah vitamínu C a antioxidantů je vhodné při léčbě nachlazení. Grapefruit ale zpomaluje odbourávání léků v organismu. „Hladina léku v těle se zvyšuje, a vlastně může dojít až k předávkování lékem,“ vysvětluje hlavní lékařka z Moje ambulance a dodává, že v případě pochybností ohledně nežádoucích interakcí bychom se u každého léku měli poradit s ošetřujícím lékařem.
Celý článek o užívání léků a doplňků stravy najdete v tištěném APŽ číslo 47.
