JAK UZDRAVUJE KONOPÍ...
V poslední době slyšíme o konopí a jeho účincích více, než jsme byli zvyklí. Ještě před nějakými deseti lety si drtivá většina lidí v souvislosti s ním představila partičku mladých lidí, kteří cosi kouří, aby měli »lepší« náladu. V současnosti už o konopí a jeho působení víme mnohem více. Semínko je prospěšné ve výživě díky vysokému obsahu vitaminů, vláknina pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, krémy s obsahem konopí působí proti vráskám, masti a emulze pomohou ulevit bolavým svalům a kloubům… Čím vším nám konopí může prospět?
Co to je a kde se využívá
Konopí je teplomilná, tzv. dvoudomá bylina, což znamená, že má samčí a samičí rostliny. Pochází ze střední Asie a odtud se rozšířila do střední a jižní Evropy. Nejrozšířenější je konopí seté – cannabis sativa s vysokým dlouhým stonkem. Dále existuje konopí indické, které má vyšší obsah kanabinoidů, a konopí rumištní, které obsahuje jen zanedbatelné množství kanabinoidů a roste planě např. v Bulharsku, Rumunsku, ale i u nás např. v okolí Dyje či Pálavy. Využití této rostliny je opravdu široké. Historicky se konopí, tedy jeho semena, nejprve konzumovala k jídlu, rostliny se pak používaly k výrobě textilu. Už ve starověkém Řecku, Římě, Egyptě a Číně se ovšem také využívalo k léčebným účelům i ke zkrášlování. V současné době najdete konopí seté v průmyslu:
* Textilní: Využívá se tu konopná vláknina. Vlákno je velmi pevné a odolné, proto se používá k výrobě textilu, plachet, rohoží, pytlů, lan a provazů. Zbylá dřevitá hmota tzv. pazdeží se využívá k výrobě briket na topení nebo jako izolační matriál.
* Potravinářství a kosmetika: Semena obsahují konopný olej s množstvím vitaminů A, D a E a omega 6 a omega 3nenasycené mastné kyseliny. Lisovaný olej lze používat do salátů či na vaření, v kosmetice pak při výrobě mýdel, krémů nebo barev. Pokrutiny, které zbydou po vylisování, se použijí jako krmivo pro hospodářská zvířata.
* Léčebné účely: Zde se využívají zejména konopné metabolity tzv. kanabinoidy, nejčastěji CBD a THC, které jsou obsaženy hlavně v květenstvích.
Jaká je legislativa
V roce 1961 došlo k celosvětovému zákazu pěstování konopí na základě mezinárodní dohody OSN kvůli tzv. psychotropním účinkům, zejména pokud jde o THC a jeho zneužívání k výrobě omamných látek. Postupně pak byly vyšlechtěny odrůdy konopí setého s nižším obsahem kanabinoidu THC pro technické či průmyslové účely – proto někdy můžeme slyšet výraz technické konopí s obsahem THC do 0,3 %. „Pořád je to cannabis sativa, které pomáhá s kožními defekty, s bolestí a dalšími potížemi. Jen těch účinných látek obsahuje méně. Endokanabinoidní systém v lidském těle má určitou toleranci, která se může zvyšovat. Není tedy dobré jej přesytit,“ říká Jiří Stabla, zakladatel sítě Konopných lékáren. V ČR umožňuje pěstování konopí se sníženým obsahem THC Zákon č. 167/1998 Sb., o návykových látkách, který pěstitelům určuje i ohlašovací povinnost při osetí plochy nad 100 m2. Od roku 2022 byl navýšen maximální podíl THC na 1 %. Tento předpis také upravuje pěstování léčebného konopí, které obsahuje THC více, než 1 %, které mohou certifikovaní pěstitelé také od roku 2022 prodávat subjektům, které mají licenci na zpracování těchto látek, a to v rámci ČR i zahraničí. „Tato liberalizace trhu s léčebným konopím by mohla vést k vyšší dostupnosti konopných léčiv. Je evidentní, že bude nějaký čas trvat, než se v Česku změní přístup lékařů, pacientů a veřejnosti k léčebnému konopí. Jsme rádi, že v mezičase máme možnost dodávat i na zahraniční trhy,“ uvádí Tomáš Mikula, spoluzakladatel společnosti SensiQure, která se zabývá pěstováním konopí pro léčebné účely.
Co obsahuje
Kanabinoidy
Těchto látek je v rostlinách konopí hned několik druhů, mezi nejvýznamnější patří:
THC – Tetrahydrocannabinol je obsažen hlavně v květenství konopí a je hlavní psychoaktivní složkou marihuany, proto je stále vnímán spíše negativně. Ve vyšších koncentracích má psychotropní až halucinogenní účinky a způsobuje zvýšení tepové frekvence, poruchy koordinace a soustředění, zpomalení reakcí, výpadky paměti, úzkosti, sucho v ústech či zčervenání očí. V nižších koncentracích může na nervový a hormonální systém působit příznivě. Používá se například při léčbě nechutenství, poruch spánku, svalových křečích, stresu, bolesti a zánětů.
CBD – Cannabidiol je látka, která má pozitivní účinky na nervový systém, proto má vysoký potenciál v léčbě nemocí, jako jsou epilepsie, Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba či roztroušená skleróza. Pomáhá také zlepšit kvalitu spánku a je vhodný pro osoby trpící chronickým únavovým syndromem. Podporuje produkci serotoninu, pomáhá proti stavům úzkosti a při depresích. Působí protizánětlivě a pomáhá i při kožních chorobách, včetně atopického ekzému či lupénky.
Pozor na chemické alternativy!
Kromě přírodních kanabinoidů se v současné době vyrábějí i ty syntetické. Mají podobné vlastnosti, ale jejich využití je spíše sporné.
HHC – Hexahydrocannabinol je uměle vytvořený analog THC. V mnoha zemích je zakázán, neboť jeho účinky na lidské zdraví nejsou dosud úplně prozkoumány. Může způsobit vážné zdravotní problémy, včetně psychotických reakcí, zvracení, nevolnosti či tachykardie.
THCP – Tetrahydrocannabiphorol je také syntetickým kanabinoidem. Dlouhodobé účinky na lidské zdraví zatím nebyly dostatečně zkoumány. Má však vyšší psychoaktivní účinky, proto je potenciálně nebezpečný. „Je důležité si uvědomit, že syntetické kanabinoidy obecně představují riziko pro zdraví a jsou často spojeny s nepředvídatelnými a nebezpečnými účinky. Pokud jde o HHC a THCP, existuje potenciál pro závažné zdravotní komplikace a jejich užívání by mělo být pečlivě zváženo a omezeno na základě aktuálních vědeckých poznatků a právních předpisů,“ říká MUDr. Rodion Schwarz, vedoucí lékař Schwarz Clinic v Roztokách u Prahy.
Co ještě najdeme v konopí a v čem nám může pomoci zjistíte v tištěném Aha! pro ženy číslo 6.