Hřejivá snídaně: Ovesno-oříšková kaše
POTŘEBUJETE: 100 g mletých vloček 1 hrnek polotučného mléka 1 jablko 1 hrušku mletou skořici 1 hvězdičku badyánu 1 hřebíček 1 menší hrst vlašských ořechů 1 lžičku medu
Vločky uvaříme v mléce na hutnou kaši. V druhém kastrůlku udusíme nakrájené jablko s hruškou společně s kořením a troškou vody. Kaši z vloček přendáme do misky a přelijeme uvařeným ovocem. Kořením odstraníme. Vše nakonec posypeme oříšky a zakápneme lžičkou medu.
Více receptů najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 46.