Na vrásky platí masáž: Ruční lifting krok za krokem!
Přinášíme vám slíbený návod na masáž obličeje, která zredukuje množství vrásek!
Proti linkám na čele a mezi obočím
1. Naneste malé množství krému mezi obočí a vmasírujte ho do pleti. Udělejte po pěti kroužcích na každou stranu.
2. Poté prsty pravé a levé ruky střídavě přejíždějte po čele, a to od kořene nosu nahoru k linii vlasů. Opakujte několikrát a poslední tahy veďte směrem nahoru a do stran.
Vedlejší účinek: Mezi obočím leží bod známý jako »třetí oko«, který pozitivně ovlivňuje psychickou rovnováhu. Upravuje také srdeční rytmus, napomáhá při problémech s nespavostí a snižuje napětí nahromaděné během dne.
Pro jasnější pohled
3. Aplikujte malé množství očního krému na spánky a jemně ho vmasírujte do pleti. Proveďte pěr kroužků na jednu stranu a pět na druhou.
4. Ošetření zakončete jemnou a krátkou masáží partií kolem očí. Prsty položte k vnějšímu koutku oka a postupujte přes spodní víčko směrem k vnitřnímu. Poté pokračujte přes hranu nosu nahoru a přes obočí zpátky vnějšímu koutku.
Vedlejší účinek: Bod v těchto partiích ulevuje unaveným a přetíženým očím, což bývá jedna z nejčastějších příčin bolesti hlavy.
Aby vás úsměv zdobil
5. Trochu krému naneste na obě strany nosu, po stranách nosních dírek a vetřete do pleti. Opište pět kroužků na jednu stranu a pět na druhou.
6. Po skončení masáže rozetřete zbytek krému přes nosoretní rýhy a kolem rtů až na bradu.
Vedlejší účinek: V těchto místech leží bod, který stimuluje tvorbu endorfinů a zlepšuje proudění energie v těle. Navíc má protizánětlivé a detoxikační účinky a reguluje pocení.
Nezapomínejte na bradu
7. Menší množství krému »naťupkujte« na bradu a vmasírujte ho do pokožky, a to vždy pětkrát na jednu stranu a pětkrát na druhou.
8. Krém, který zbude, pečlivě rozetřete od středu brady nahoru po obou stranách čelisti.
Vedlejší účinek: V těchto místech se nachází bod, který upravuje činnost střev a celkové trávení. Pomáhá rovněž při psychické únavě a při problémech v sexu.
Jak na pevnější pleť na krku
9. Trochu krému aplikujte pod bradu a vmasírujte. Opět pětkrát na jednu stranu a pětkrát na druhou.
10. Na závěr krém roztírejte střídavě pravou a levou rukou po krku šikmo směrem dolů a do stran. Silnější vrstvu přípravku naneste na přední stranu krku až na dekolt a jemně ho do pokožky vklepejte.
Vedlejší účinek: V těchto partiích je bod, který pozitivně ovlivňuje hormonální systém a upravuje ženskou energii v celém těle.