Banány mají spoustu výhod: Proti depce i kocovině!
Banány jsou chutné ovoce, zaplaší hlad a dodají energii, ale věděli jste, že jsou také zdravé? Třeba ty, které už začínají hnědnout, obsahují hodně…
Banány jsou chutné ovoce, zaplaší hlad a dodají energii, ale věděli jste, že jsou také zdravé? Třeba ty, které už začínají hnědnout, obsahují hodně…
Léto nezadržitelně klepe na dveře a s ním i sezonní ovoce. Na stáncích už se prodávají české jahody a meruňky, na stromech se začínají červenat…
Ne všechny slupky z ovoce či zeleniny musí notně do koše nebo na kompost! Spousta slupek je totiž jedlých, chuťově výborných, a ještě plných živin.…
Každý z nás ročně zkonzumuje v průměru 60 kilo brambor. Připravujeme je na stovky způsobů, ať už jako přílohu, nebo hlavní jídlo. Vůbec nejradši si…
Pokud nepodléháte módním trendům a držíte se osvědčení klasiky, určitě to nevadí. Veselé barvy k létu patří, takže chybu neuděláte ani v případě,…
Je to nejčastější onemocnění dnešní doby. Pacientů s vysokým krevním tlakem neboli hypertenzí každoročně přibývá u nás i ve světě, řada lidí navíc…
Ořechy zažívají v kuchyni posledních pár let doslova renesanci, a není se čemu divit. Jsou výživově bohaté, skvěle chutnají a dají se jíst na…
Ředkvičky jsou ideální volbou pro každého, kdo chce tělu dopřát očistu. Obsahují minimum kalorií, zato spoustu vody, vitaminů a antioxidantů.…
Zimní bundy a kabáty jsme už definitivně odložili, přivítali jaro a mnozí z nás tak říkajíc ladí formu do plavek. Už při jakákoliv zmínce o jarní…
Je chutný, výživný a připravený stát se hrdinou vašeho talíře. Ať už ho dostanete z konzervy do salátu nebo si kousek z něj ugrilujete jako…
Vyležet se »z toho«, jít ke svému praktickému lékaři nebo bezprostředně volat záchrannou službu, to je dilema, které bezpochyby někdy řešil každý…
Zdá se vám kiwi obyčejné? Chyba! Tento malý chlupatý zázrak ukrývá víc, než si myslíte. Nabité vitaminy, podpora trávení a dokonce i lepší spánek –…