Co ještě udělat pro správný spánek a vyrovnanost?
Abyste se cítili dobře a odpočinutě, záleží nejen na tom, kolik hodin prospíte, ale také kde a jak. Podle čínského učení Feng Shui je důležité, na kterou světovou stranu máte natočenou hlavu. Díky kompasu to snadno zjistíte a možná najdete i ideální směr, který se hodí právě pro vás. Pokud vás tedy něco trápí, stačí si spaní upravit a mohlo být po problému…
Východ
Tuto polohu zajisté ocení lidé, kteří se cítí neustále unavení a vyčerpaní. Je to pro to, že východ je místem, kde vychází Slunce a je tudíž zdrojem životní energie. Již po několika nocích s hlavou na tuto světovou stranu byste měli cítit, jak se vám síla a nová energie vlévají do žil.
Západ
Pokud jste bez nálady, nic vás nezajímá a necítíte žádné emoce, upravte si spaní tak, aby vaše hlava mířila na západ. Situace by se postupně měla změnit a vy snad pocítíte nový a radostný impulz. Platí to i tehdy, pokud je váš milostný život na bodu mrazu. Spí-li oba partneři s hlavou na západ, měla by se jim do vztahu vrátit touha a vášeň.
Co ještě udělat?
* V ložnici omezte tmavé tóny, ubírají energii těm, kdo v místnosti pravidelně spí. To samé platí o příliš výrazných a křiklavých barvách. Naopak volte jemné tóny, jako jsou broskvová, růžová, zelenkavá žlutá.
* Přemíra nábytku v malé ložnici zamezuje správnému proudění energie. Mohou se pak objevit problémy se spánkem.
* Dobře se nevyspíte ani tehdy, pokud budete ležet nohama směrem ke dveřím. * Vztahy, harmonii i spánek narušuje i to, pokud stojí postel mezi oknem a dveřmi na protilehlé straně.
* Nad postelí by neměl viset masivní lustr ani jiný výrazný předmět. Brání to proudění energie, navíc to vyvolává strach: nikdy nevíte, kdy na vás spadne…
Pozor na zrcadla
Říká se, že není dobré spát v místnosti, kde je zrcadlo. Ve spánku prý opouští lidské tělo astrální duch a mohl by se snadno dostat do světa za zrcadlem, odkud se není snadné vrátit zpět. Podle jiných tvrzení zrcadlo vysává kladnou energii, což se může projevit nespavostí a nervozitou. Feng Shui dokonce zrcadlo pokládá za energetického upíra a zakazuje věšet ho blízko postele.
Celý článek o správném spánku a světových stranách čtěte v tištěném, Aha! pro ženy číslo 20.