Servis vztahů: Co je Sandplay teraipie?
Sandplay je terapeutická metoda založená na hře s pískem a miniaturami předmětů a figurek. Písek, kterého se klient dotýká, slouží jako základ pro ztvárnění jeho představ odrážejících jeho vnitřní svět, vnitřní pochody, stav jeho duše. Na písku vytváří různé obrazy pomocí miniatur. Tato terapie je založena na přesvědčení, že lidská psychika má svou vlastní kapacitu a možnosti k vlastnímu uzdravení a využívá k tomu celou osobnost klienta za pomoci propojení smyslů (zrak, hmat), konání, myšlenkových pochodů a emočních procesů.
Podstatou Sandplay je vytváření obrazů z miniatur na herním pískovišti. Při Sandplay terapii se používá box s pískem a množství miniatur znázorňující postavy z reálného i fantazijního světa, figurky zvířat a miniatury předmětů představující svět kolem nás i svět mýtů, pohádek a fantazií. Jedná se o expresivní a projektivní techniku. Dochází při ní k exploraci, objevování vlastních psychických obsahů, témat obsazených konflikty intrapersonálcíh i interpersonálních. Dochází ale i k objevování vlastních zdrojů a zpracování konfliktních témat. Specifikem a zároveň výhodou Sandplay je, že využívá klientovy kreativity a nabízí mu mnoho možností k jejímu vyjádření, využívá hry a spontaneity a zábavných prvků, pracuje s emočními projevy, umožňuje vyjádřit se i neverbálně, dává klientovi pocit kontroly nad situací, dává mu jeho vlastní prostor a pocit svobody. Práce pomocí metody Sandplay přináší klientovi zažití přijetí sebe sama, svého výtvoru, zprostředkovává mu možnost vhledu na svou situaci, na své prožitky, umožňuje mu na mentální i emocionální úrovni přijmout své zážitky, zkušenosti, části své osobnosti, vytváří bezpečný prostor pro zpracování neodžitých traumatických zážitků.
Sandplay není terapeutický systém, nebo směr. Je to metoda, při které se používá písek, voda a miniatury. Tato metoda může být využívána terapeutickými směry (analytická psychologie, gestalt, nedirektivní terapie), které ji budou určovat směr a interpretovat na základě vlastního myšlenkového teoretického základu.
Styčné body Sandplay s analytickou psychologií C.G. Junga
Za jednu z průkopnic terapeutické metody Sandplay je považována Dora Kalff (1904 - 1989) švýcarská psycholožka, žákyně Carla Gustava Junga. Při práci s herním pískovištěm využívala metodiky Jungovy analytické psychoterapie. K teoretickým východiskům Jungovy analytické psychologie pro užití metody Sandplay patří především pojetí osobnosti jako psychofyzického celku, pojetí osobnosti na třech úrovních, význam fantazie, imaginace a hry, význam symbolů a vyjádření se pomocí symbolického jazyka.
Pojetí duše
Jung nepovažuje duši a tělo za dvě oddělené složky. Jedno je neoddělitelné od druhého. Utrpení duše může poškodit tělo a stejně tak obráceně. Podle Junga, přestože je to nemožné hmatatelně prokázat, má duše svou vlastní vnitřní strukturu, stejně tak jako ji má každá organická forma. Duši a tělo považoval Jung za jeden celek. Vymezoval se vůči materialistickému pojetí nadřazující fyzikální a chemické procesy nad duševními. U organického a psychického růstu spatřoval totožný princip. Jako rostlina vytváří listy, duše vytváří své symboly, skrze které dává najevo svou existenci a skrze které komunikuje.
Práce s herním pískovištěm umožňuje terapeutovi vést klienta k vnímání vlastního těla, jeho projevů vnímaných na emocionální rovině. Tyto projevy a pocity lze pociťovat při procesu vytváření obrazu, nebo i při práci s jednou konkrétní figurkou, která pro klienta může mít svůj osobitý obsah spojený s citovým nábojem. Lez je pociťovat při verbalizování vytvořeného obrazu na pískovišti. Tělesné projevy mohou mít pro klienta informační charakter důležitý pro terapeutický proces.
Pojetí osobnosti
Osobnost se projevuje podle Junga funguje na třech úrovních: vědomí, osobní nevědomí a kolektivní nevědomí. Na úrovni vědomí operuje Ego, které chrání naši mysl od přehlcení. Určuje, které psychické obsahy mohou do vědomí vstoupit. Snaží se tak zachovat soudržnost osobnosti a pocit identity. Zážitky, vzpomínky, které nejsou do vědomí vpuštěny, jsou uložené v osobním nevědomí. Kromě osobní minulosti, která zaplňuje různými obsahy naše nevědomí, jsou naším kolektivním nevědomím nesené obrazy, vzpomínky, jejich stopy z celé naší lidské i prehumánní evoluční minulosti. Tyto obrazy jsou oddělené od našich osobních zkušeností, Jungem považované za univerzální, přesto kulturně podmíněné. Univerzální modely, pravzory, které reprezentují možnost jistého typu myšlení, nebo konání obsažené v kolektivním nevědomí, nazývá Jung archetypy. Archetyp v mysli člověka splývá s jeho vlastní zkušeností a má moc přitahovat k sobě jistý typ zážitků a přiřazuje určitý význam.
Na herním pískovišti má klient možnost vyjádřit své vědomé i nevědomé obsahy z osobního života, ale i obsahy vztahujícím se k archetypálním predispozicím. Už při samotném výběru miniatur, předmětů, figurek, ze kterých klient svůj obraz sestavuje, se aktivuje nevědomé mechanismy. Klient je mnohdy určitou figurkou jakoby přitahován, přičemž na vědomé úrovni nedokáže říct, proč právě tuto figurku vybral. Univerzálně pojímané postavy (král, královna, stařena, dítě, čaroděj, Buddha, Kristus, rytíř, čert, anděl apod.) mají své obecně přisuzované vlastnosti, charakteristiky, které ovšem v kontextu klientova vlastního osobního i archetypálního vnímání mohou mít různou energii, přitažlivost, jiný emoční nábor. Box s pískem představuje svobodný a chráněný prostor, ve kterém se rozvíjí proces, který vede k harmoničtějšímu rozvoji osobnosti v souladu s jejími možnostmi. Obraz na pískovišti odráží všechny tři úrovně osobnosti klienta.
Význam fantazie, imaginace, hry
Lidská duše neustále vytváří svou skutečnost. Touto psychickou činností je fantazie. Fantazie je podle Junga kreativní proces, který integruje všechny ostatní psychické procesy i obsahy. Obsahuje zároveň myšlenku i cit, je zdrojem odpovědí na všechny otázky. Je propojením mezi vnějším a vnitřním světem. Jung zdůrazňuje také kreativní roli hry a imaginace. Veškerou lidskou činnost lze vystopovat v kreativní fantazii a imaginaci. Při terapii se zaměřoval na stav, při kterém pacient mohl experimentovat se svou přirozeností, pohrávat si s možností změny, možností toho, kým, nebo jakým se stát, na stav mysli, ve které bylo přípustné vše a nebylo přípustné nic, co by bylo fixně dané a bez naděje.
Stejně tak i při terapii Sandplay je fantazie a imaginace hnací silou, bez které by tento proces vůbec nebyl možný. Klient je tvůrčí tvořitel. Svoje vlastní imaginativní představy vyjadřuje pomocí předmětů na pískovišti. Využívá fantazii, která dává psychickou moc používaným předmětům a figurkám, čímž tento proces může dosahovat léčebného účinku.
Za jeden z produktů fantazie považoval Jung sen. Sen obsahuje myšlenku i obraz, které jsou zcela nekontrolovatelným produktem naší duše. Přicházejí z nevědomí. Jung považoval sen za spontánní znázornění aktuálního stavu nevědomí v symbolické formě. Když klient vytváří své obrazy na písku pomocí miniatur, aktivuje svůj vnitřní proces směřující k dosažení vlastní seberealizace, nebo celostnosti. Představy vyjádřené na herním pískovišti mají pro terapeuta stejnou psychickou sílu jako představy promítané ve snu. Klient vytváří pomocí obrazů na pískovišti to, co přichází z vnitřku. Spouští se tak proces objevování duševních obsahů, jejich vyjádření pomocí symbolů, uvědomění vlastních prožitků, uvědomění vlastních schopností a zdrojů a možnosti nastavení změny.
Symboly, symbolický jazyk - O těch čtěte více na: https://servisvztahu.cz/vztahosfera/clanky-z-nasi-dilny/sandplay-terapie/