Zatočte s únavou pomocí sirupu ze smrkových výhonků!
Smrkový sirup bojuje s únavou. (Marie Šmákalová)
27. května 2016 • 12:00
Smrkové výhonky, kratší než 5 cm, sbírám na jaře z vlastního stromu, napsala do redakce Maruška Šmákalová z Prahy. Vyrábí si z nich sirup na průdušky, kašel, bolesti končetin a svalů, záněty šlach, ale hlavně při celkové únavě. Sirup prý dokonce vyživuje mozek.
JAK NA TO:
1. Do pětilitrové sklenice prokládáme vždy 2 cm vrstvy cukru a 5 cm vrstvy smrkových výhonků, vše silně mačkáme. Končíme vrstvou cukru.
2. Přikryjeme celofánem s gumičkou. Dáme na 8 týdnů na slunce, denně otáčíme a hlídáme, aby se teplota pohybovala mezi 15 až 25 stupni.
3. Scedíme přes plátýnko a uzavřené uložíme do chladu (klidně i do ledničky).
4. Užíváme jednu polévkovou lžíci po ránu, a to do vymizení potíží.
