Studená sprcha pro Davida! Cajthamlová si nebere servítky
Cítí se lépe a je to na něm znát. Hitmaker Michal David (63) po dietě zhubl více než 10 kilogramů a změnu váhy si náramně pochvaluje. Internistka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová (61) ovšem varuje před možnými chybami, které během tohoto procesu mohly nastat.
„Odpustil jsem si tvrdý alkohol, přílohy, lepek, sacharidy a cukry,“ prozradil Michal David tajemství úbytku váhy, díky čemuž se teď cítí mnohem lépe. „Při koncertech se už nezadýchávám,“ pochlubil se deníku Aha! s nadšením. Jeho dieta ale nezahrnuje úplně všechny strašáky, kterým se lidé během hubnutí obvykle vyhýbají. „Klidně si dám i bůček nebo tučné sýry. Tuky mi nevadí, ale ta mouka a přílohy, to je zle,“ vysvětlil Michal David.
Kvůli protestu omezení nemocnic! Trenér nároďáku končí! A Ondráček napadl Davida
A právě tento styl hubnutí by mohl zpěvákovi a hudebnímu producentovi spíše uškodit, jak podotýká Kateřina Cajthamlová. „Zdá se, že dotyčný zhubl svalový škrob, možná i trochu svalové hmoty, ale to bez vyšetření nevíme, a odvodnil se. To se dá dokázat docela dobře. Ovšem procento tělesného tuku při tomto typu diet spíš stoupá,“ prozradila Cajthamlová serveru eXtra.cz. Tuk se tedy v těle udržuje dál, a svaly jdou naopak pryč, což není ten efekt, po kterém by měl Michal David toužit.
Kateřina Cajtamlová: Jak nastartovat hubnutí
„Je to tedy všechno moc hezké, takový člověk bude mít na váze dobrý pocit, možná to pocítí i objemově kvůli onomu odvodnění a ztrátě svalového škrobu. Z hlediska zdravotního to ale už může být úplně jinak,“ varuje Kateřina Cajthamlová s tím, že samozřejmě neví, zda tuto dietu Michal David konzultoval s obvodním lékařem a svou nízkosacharidovou dietu nasadil po domluvě s odborníky. Obecně ale z této diety zřejmě Michal David nevytěží to, co očekával…