Díky smrti táty prozřela: Z OTYLÉ JESSI JE FITNESSKA!
4 fotografie
Byla schopna spořádat dvě velké pizzy a za hodinu mít znovu hlad. Pod extrémně obézní Jessikou Ferrovou (34) praskal nábytek, nevešla se do žádného oblečení ani do jedné sedačky v letadle. Zhubnout ji ale přiměla až tragédie – smrt jejího 130kilového otce…
Traumatický zážitek z marné snahy o jeho oživení po infarktu ji navždy změnil. „Byla jsem úplně z formy, snažila jsem se tátovi poskytnout masáž srdce, strašně jsem se u toho potila a nemohla sama dýchat ,“ vzpomíná na nejhorší chvíli svého života. V tu chvíli prý věděla, že se něco musí okamžitě změnit. Jinak dopadne úplně stejně. „Byla jsem tak morbidně obézní, že jsem v nemocnici rozbila váhu!“ vybavuje si dál. „Nesnášela jsem pohled do zrcadla a ten pocit bezradnosti.“
Rozhodla se tedy podstoupit chirurgické zmenšení žaludku, úplně proměnila svůj jídelníček, naučila se vařit a začala s cvičením. A po pěti letech by ji nikdo nepoznal! Za její krásnou kulturistickou postavou, s níž dokonce soutěžila na světové soutěži fitness krásy, se skrývají ohromná zarputilost a dřina. „Jsem na sebe hrozně moc hrdá. Mým posláním se stala motivace ostatních na jejich cestě za zdravím,“ vysvětluje Jess a o své cestě otevřeně informuje na svém Instagramu.
Jídelníček dřív
- Snídaně: 6 – 8 krajíců bílého chleba s arašídovým máslem nebo nutellou, šumivý nápoj, 1,5 litru sladkého džusu
- Oběd: 2 – 3 velké mísy těstovin a malé svačinky k tomu
- Večeře: Fastfood: rodinný box McDonald’s, pizza, KFC
- Svačinky: Brambůrky, čokoláda, sladkosti
Jídelníček nyní
- Snídaně: Vločky a protein, případně anglický muffin, 2 vejce a avokádo
- Oběd: Salát s proteinem nebo bezlepkové těstoviny s domácí omáčkou
- Večeře: Maso nebo ryba se zeleninou
- Svačinky: Proteinové nápoje, ovoce, jogurt, rýžové chlebíčky
4 fotografie
