Díky smrti táty prozřela: Z OTYLÉ JESSI JE FITNESSKA! | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

pondělí 24. června 2024

Svátek slaví Jan, zítra Ivan

Díky smrti táty prozřela: Z OTYLÉ JESSI JE FITNESSKA!

Zhubnout ji ale přiměla až tragédie.
Zhubnout ji ale přiměla až tragédie. (Foto Instagram)

Byla schopna spořádat dvě velké pizzy a za hodinu mít znovu hlad. Pod extrémně obézní Jessikou Ferrovou (34) praskal nábytek, nevešla se do žádného oblečení ani do jedné sedačky v letadle. Zhubnout ji ale přiměla až tragédie – smrt jejího 130kilového otce…

Traumatický zážitek z marné snahy o jeho oživení po infarktu ji navždy změnil. „Byla jsem úplně z formy, snažila jsem se tátovi poskytnout masáž srdce, strašně jsem se u toho potila a nemohla sama dýchat ,“ vzpomíná na nejhorší chvíli svého života. V tu chvíli prý věděla, že se něco musí okamžitě změnit. Jinak dopadne úplně stejně. „Byla jsem tak morbidně obézní, že jsem v nemocnici rozbila váhu!“ vybavuje si dál. „Nesnášela jsem pohled do zrcadla a ten pocit bezradnosti.“

Rozhodla se tedy podstoupit chirurgické zmenšení žaludku, úplně proměnila svůj jídelníček, naučila se vařit a začala s cvičením. A po pěti letech by ji nikdo nepoznal! Za její krásnou kulturistickou postavou, s níž dokonce soutěžila na světové soutěži fitness krásy, se skrývají ohromná zarputilost a dřina. „Jsem na sebe hrozně moc hrdá. Mým posláním se stala motivace ostatních na jejich cestě za zdravím,“ vysvětluje Jess a o své cestě otevřeně informuje na svém Instagramu.

Jessica Ferrova

Jídelníček dřív

  • Snídaně: 6 – 8 krajíců bílého chleba s arašídovým máslem nebo nutellou, šumivý nápoj, 1,5 litru sladkého džusu
  • Oběd: 2 – 3 velké mísy těstovin a malé svačinky k tomu
  • Večeře: Fastfood: rodinný box McDonald’s, pizza, KFC
  • Svačinky: Brambůrky, čokoláda, sladkosti

Jídelníček nyní

  • Snídaně: Vločky a protein, případně anglický muffin, 2 vejce a avokádo
  • Oběd: Salát s proteinem nebo bezlepkové těstoviny s domácí omáčkou
  • Večeře: Maso nebo ryba se zeleninou
  • Svačinky: Proteinové nápoje, ovoce, jogurt, rýžové chlebíčky



Přečtěte si

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.