Musíte vědět! 11. září 2016 • 05:00
10 důvodů, proč pít pivo!
O tom, že pivo milujeme, není pochyb. Ale že nám pivo naši lásku také vrací, o tom už se tolik nehovoří. Z vědeckých výzkumů také vyplývá, že jeden půllitr denně dokáže prodloužit život. A když tuto hranici nepřesáhnete, je prý i zdravější než voda.
Zlepšuje činnost mozku
Zatímco přemíra piva mozek dokonale zatemní, mírné pití ho naopak zbystřuje. Lidé, kteří pili jedno až dvě denně, se jevili v testech mentálního stáří o 18 měsíců mladší než stejně staří abstinenti. Pokud vypijete přesně jeden kousek denně, budete mít zhruba o 20 % větší šanci, že ve stáří nedostanete alzheimera.
Posiluje srdce
Jedno až dvě pivka denně sníží riziko infarktu o 31 %. Posiluje cévy a zvyšuje hladinu »hodného« cholesterolu, který zabraňuje ucpávání cév.
Podle americké odborné studie jedno pivo denně sníží riziko vzniku ledvinových kamenů o 41 % oproti tomu, když si dáte jen jedno týdně. U sladkých limonád je to obráceně.
Zpevňuje kosti
Vyšší obsah křemíku působí blahodárně na kvalitu kostí v těle a zabraňuje osteoporóze. Jedėn až dva korbely denně stačí, aby se starším lidem znatelně zpevnily kosti. Vyšší konzumace ale kvůli obsaženému alkoholu zvyšuje riziko zlomenin.
Snižuje riziko rakoviny
Pivo obsahuje zhruba stejné množství antioxidantů jako víno. Ty dokážou snížit riziko vzniku rakoviny. Kupříkladu marinování masa v pivu před smažením dokáže snížit výskyt rakovinotvorných látek o 90 %.
Pivo je výborným zdrojem vitaminů skupiny B a kyseliny listové. Pomáhají odvodňovat organismus, zvyšují sílu svalů a celkovou energii.
Chrání před infarktem
Pivo chrání před vznikem a rozvojem aterosklerózy a snižuje výskyt ischemické choroby srdeční a úmrtnost na akutní infarkt myokardu a cévní mozkové příhody. Česká studie prokázala, že muži konzumující 4,9 l piva týdně mají asi 3x nižší riziko infarktu myokardu, u žen pijících 0,5 – 4 l piva týdně je riziko asi 5x nižší.
Zahání diabetes
Muži ve středních letech, kteří vypijí okolo jednoho až dvou piv denně, mají o čtvrtinu nižší šanci, že dostanou cukrovku druhého typu.
Už jedno malé pivo denně vám pomůže vyléčit zánět močového měchýře. Působí močopudně a škodlivé bakterie postupně vypláchnete.
Prodlužuje život
Deset až 30 gramů alkoholu denně, tedy 1 až 2 malá piva denně, vám podle univerzity v Calgary posílí srdce a oběhovou soustavu a prodlouží život.
Po pivu se netloustne...
Podle studie University College London nemá pití piva samo o sobě žádný vliv na zvětšený obvod pasu. Zlepšuje ale chuť k jídlu a to může být pro kondičku kámen úrazu.
