Sami sobě doktorem: Základ zdraví je v dlani!
Trápí vás žlučník, žaludek nebo hůř popadáte dech? Máte zbytečné nervy, trpíte nedostatkem sebevědomí či snad jste vzteklí? Klíč k odstranění neduhů a trablů se skrývá v dlani. A pomoct si navíc můžete sami. Snadnou systematickou akupresurou můžete ideálně nastavit energetické toky vaším tělem, vybalancovat a harmonizovat fyzickou i mentální kondici.
Věřte tomu, je to odzkoušené! Prastará japonská metoda Jin Shin Jyutsu (džin šin džucu) pomáhá léčit nemocné orgány, odstraní psychické potíže na bázi spojení jednotlivých prstů a orgány i mozkem.
Jak na to?
Především je třeba pochopit, který prst je spárován s jakými orgány. Například prsteníček je zodpovědný za plíce a tlusté střevo apod. Zároveň jsou takto vždy dva orgány propojeny mezi sebou. Prsty jsou zakončením meridiánů procházejícími naším organismem. Jde o jakési energetické dopravní cesty lidským tělem. A prsty jsou jako zámky, které můžete otevírat. Když je problém, je třeba proudění v jednotlivých drahách uvolnit …
Akupresura i masáž
Chcete-li ovlivnit nějaký orgán (ať už problémy cítíte akutně, nebo vám jde jen o prevenci), uchopte poslední článek prstu ruky ukazovákem a palcem druhé ruky a stlačte jej na 3 až 5 minut. Měli byste přitom zhluboka dýchat a absolutně se uvolnit.
Jako prevence je ideální rovněž masáž jednotlivých prstů, což děláme obdobně Léčba je účinná, bezbolestná a zcela nenáročná. Nepotřebujete léky, masti, bylinky, natož lékaře, ale zodpovědný přístup (překonat lenost a skutečně se věnovat sami sobě). Tisknout prsty a masírovat se můžete kdykoli a kdekoli, u televize, na procházce, při dlouhé cestě vlakem…
Jin Shin Jyutsu je tisíce let staré umění harmonizace životní energie a uvolňování energetických blokád v lidském organismu. Každý orgán také řídí naše emocionální vyladění… Uvědomte si, že emoce mají své fyzické souvislosti. Když jsme šťastní, jsme obecně zdraví, nic nás nebolí. Mrzutost se dostavuje s obtížemi zdravotními.
