Chladné počasí nahrává onemocněním ledvin - Buďte na ně opatrní!
To opravdu chladné počasí přišlo teprve nedávno, a tak mnohé z nás zastihlo nepřipravené. Zimní kabáty a obutí jsme v šatníku hledali až poté, co jsme někde pořádně vymrzli. Dalším problémem letošní zimy je snaha ušetřit za energie, kvůli které stahujeme topení na minimum. Možná už jste to také odnesli nachlazením. Rýma a bolest v krku ale není to jediné, co nás kvůli chladu může potrápit. I ledviny mohou dostat pořádně zabrat. Nejde jen o klasické prochladnutí nebo záněty, které se rozšíří z močových cest, překvapivě si kvůli zimě můžeme uhnat i dehydrataci organismu, která je pro ledviny rovněž ohrožující. Odborníci poradí, jak o tento důležitý orgán pečovat a vyhnout se zdravotním komplikacím.
Funkce ledvin
Jsou párovým orgánem fazolovitého tvaru, který je součástí močového ústrojí. Nachází se v bederní oblasti a v lidském těle má nezastupitelnou úlohu. „Především slouží k čištění krve od nežádoucích látek a k produkci moči. Podílejí se na regulaci krevního tlaku, objemu vody a množství solí v těle, podporují tvorbu červených krvinek a přispívají k pevnosti kostí. Jejich dobrý stav je proto pro naše zdraví zásadní,“ říká PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.
Záněty jim škodí
Zánět ledvin patří mezi infekce močových cest. Vlivem prochladnutí dojde v močové trubici a močovém měchýři k rozmnožení bakterií (nejčastěji E. coli), které pak mohou proniknout i do ledvin. O něco častěji tyto záněty trápí ženy, což je dáno stavbou a umístěním močové trubice. U mužů je vyšší pravděpodobnost těchto potíží v případě zvětšené prostaty. U obou pohlaví jsou rizikem ledvinové kameny či oslabená imunita. Onemocnění se obvykle rozvíjí velmi rychle, často během několika hodin či dnů. Projevit se může jako bolest v podbřišku, odkud může vystřelovat do třísel, nebo tupá bolest v bederní oblasti, někdy průjmem, nevolností, zimnicí, zvracením. Častá je bolest v boku, která se zhoršuje při močení. Moč je zakalená a mnohdy nepříjemně zapáchá. Správná léčba je důležitá, protože infekce jsou jedním z rizikových faktorů pro rozvoj chronického onemocnění ledvin, které může vést až k jejich selhání a nutnosti dialýzy. Proto je potřeba navštívit lékaře již při prvních příznacích.
Choďte na vyšetření
Vhodné je podstoupit i preventivní vyšetření ledvin. Na rozdíl od akutních zánětů se chronické onemocnění obvykle nijak neprojevuje. Když se objeví příznaky jako otoky, dušnost, pokles močení nebo krev v moči, znamená to většinou pokročilé chronické onemocnění ledvin. „Základní vyšetření krve a moči není nijak časově náročné a může i zachránit život. Prohlídku, jejíž součástí je orientační vyšetření moči, hradí pojišťovna každé dva roky. U pacientů s diabetem, hypertenzí či kardiovaskulárními komplikacemi je rozšířena o laboratorní vyšetření sérového kreatininu a odhad glomerulární filtrace ve čtyřletých intervalech od 50. roku věku,” doplňuje prof. MUDr. Romana Ryšavá, CSc., z Kliniky nefrologie 1. lékařské fakulty a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.
Více o tom, co hrozí ledvinám v zimě čtěte v tištěném Aha! pro ženy číslo 49.