Trendy: Jak správně pečovat o kadeře (nejen) na podzim?
Sychravé počasí a nízké teploty vlasům rozhodně nesvědčí a je to na nich vidět na první pohled. Na jejich kvalitě se však negativně projevují také nošení pokrývek hlavy, nevyvážená strava, stres či nevhodná péče. Naštěstí však existují zásady, díky kterým je udržíte stále zdravé a krásné. Jaké to jsou?
1.Nenechte je strádat pod čepicí
Pokrývky hlavy jsou na podzim a v zimě pro mnohé nezbytnou výbavou, která chrání před nepříznivými povětrnostními vlivy i chladem. Vlasům však jejich nošení příliš neprospívá, rychleji se v nich mastí a více elektrizují, což způsobuje jejich dehydrataci. Rozhodně však není přínosné vyřadit je ze šatníku, protože vlasům více uškodí silný vítr, déšť či nízké teploty. „Vlivem mechanického poškození pak slábnou, třepí se, lámou a ztrácejí lesk. Dobře jim nedělají ani výkyvy teplot, kdy z chladného počasí přicházíme do vyhřátých místností se suchým vzduchem,“ upozorňuje kadeřnice Martina Přívratská. V každém případě je proto nutné jim dopřávat dostatečnou péči v podobě hydratačních přípravků a regeneračních kúr.
2.Upřednostňujte šetrnou péči
Obecným základem pro udržení pěstěných a zdravých vlasů je mimo jiné používání tzv. trichologických přípravků neboli vlasové kosmetiky. Ideální jsou takové, které obsahují co nejvíce přírodních složek a neobsahují sulfáty. „Pokud si chcete chladných dnů užívat beze strachu o své vlasy, dopřejte jim také jednou týdně masku nebo zábal a peeling na vlasovou pokožku. Nezapomínejte na pravidlo, že zdravá vlasová pokožka rovná se zdravé vlasy,“ doporučuje Lenka Kašpaříková, tricholožka a majitelka vlasového centra a kliniky zdraví Clinical Hair&Healh. Nevíte-li si s výběrem produktů rady, pomůže vám s ním kadeřník nebo právě tricholog.
3.Foukejte a žehlete s mírou
Tepelné úpravy vlasy poškozují, přesto se nemusíte vzdávat stylingových pomocníků jako jsou fén, žehlička či kulma. Vybírejte však takové přístroje, které využívají šetrných technologií a upraví kadeře rychle, jemně a za nižší teploty. Zároveň je vhodné používat speciální kosmetické přípravky, které minimalizují riziko tepelného poškození vlasů. Nicméně velkým prohřeškem je vyrazit v chladném počasí ven s vlhkým účesem. „Mráz narušuje po kontaktu s mokrými vlasy jejich strukturu, a to již po malé chvilce. Péče o vlas je po jeho narušení pak mnohem náročnější,“ varuje Lenka Kašpaříková.
Více o péči o vlasy čtěte v tištěném Aah! pro ženy číslo 45.