Přísná výživová poradkyně Kateřina Cajthamlová(53): Proč dlabe jako Otesánek?
Kdysi nás odháněla od ledničky a posílala na svižné dvouhodinové procházky. Sekernice přes zdravou stravu Kateřina Cajthamlová (53) teď ale sama baští jako Otesánek. Káže vodu, pije víno? Ale ne, úplně takhle to není. Připravuje se pilně na televizní StarDance, driluje taneční kroky, choreografii, což pochopitelně provází i řádný apetit. Jakpak to nyní má »dietní sestra« Kateřina s jídlem? A s Petrem Čadkem (36), svým tanečním partnerem?
Kvůli velké fyzické zátěži během tréninků jste určitě promýšlela i přizpůsobení jídelníčku. Jaký je výsledek?
„Sportuju odmalička, tak jsem se svým tělem v kontaktu. V tom smyslu, že s ním nebojuju. Když mám hlad, jím. A jím to, na co mám chuť a v množství, které mi dostačuje. Takže teď jím dvojnásobně.“
To znamená?
„Přidala jsem svačiny, jím zase uzené, šunku, čočku, prostě jím čím dál tím víc. Vracím se k pribináčkům, jako bych byla dítě. Když zvýšíte týdenní energetické výdeje z osmi na dvacet šest hodin, je to markantní.“
Čili jedná se pouze o dočasný stravovací režim?
„Samozřejmě. V mém pracovním vytížení není bohužel možné, to bohužel zdůrazňuji, každý den, včetně sobot, tancovat. Navíc takovým zábavným způsobem.“
Jak se ta změna projevuje na váze?
„Já se nevážím. Také každému říkám, že tlustý od hubeného se pozná v zrcadle, ne na váze. Takže mně je to v zásadě fuk. Za měsíc mám dole tři a půl kila tuku a nahoře dvě kila svalů, tak jsem zhubla asi kilo a půl.“
Z čeho byste dala svému tanečnímu partnerovi nejlepší známku?
„Dvakrát podtrženou jedničku za ohleduplnost a opatrnost. Jak dává pozor, abych si při tanci neublížila.“
Celý rozhovor najdete v dnešním Nedělním Aha!
