Zdravotní rádce: Hrozí vám DNA? Varovné příznaky...

Nejčastěji je postižen palec u nohy. „Ten bývá horký, oteklý, velmi zarudlý a bolestivý. Kůže je napjatá a lesklá. Nástup záchvatu může být doprovázen horečkou a dochází k němu nejčastěji v noci nebo časných ranních hodinách. Může trvat několik hodin nebo několik týdnů, obvykle trvá 7–14 dnů. Bolest i otok poté sice ustoupí, ale samotná nemoc v těle zůstává. Dnavý záchvat může proběhnout pouze jednou za život, ale také se může opakovat,” uvádí PharmDr. Ivana Lánová z Benu lékáren.

Spouštěče záchvatu

• požití alkoholu

• stres

• nadměrná konzumace masa a masných výrobků

Kandidáti na nemoc

Dnou často onemocní oslabení lidé – pacienti s anémií, po transplantaci, se selháním ledvin nebo lupenkou. Většina postižených také trpí obezitou, cukrovkou, vysokým tlakem a vysokou hladinou cholesterolu. To vše způsobuje špatné stravování, stres a nedostatek pohybu.

Čemu se vyhnout

• hovězímu a vepřovému masu

• zvěřině

• masovým vývarům

• uzeninám

• alkoholu

• čokoládě

• kakau

• nápojům slazeným fruktózou

• pokrmům z restaurací

Vhodné potraviny

• dušené vepřové, králičí, výjimečně drůbeží maso

• mléko, nízkotučný tvaroh, jogurty, brynza a tvrdé a tavené sýry

• rajčata, brambory, okurky, papriky, cibule, avokádo, jahody, bobulové ovoce, meruňky, ananas a hrušky

Musíte vědět!

Nemoc z povolání v roce 2023: Covid převálcoval svrab

Celý článek

.

1