Cigarety zdražují až o 7 korun! Rádce Aha! Jak přestat kouřit!
Kouříte? Tak to se asi nestačíte divit, jak jsou cigarety drahé. A chystá se další zdražování! Určitě vás napadlo, že s tímto zlozvykem skoncujete. Jenže to není tak jednoduché!
Máte několik možností, jak přestat kouřit. Můžete se obrátit na odborníky v protikuřáckých poradnách a vaše šance stát se nekuřákem se zvýší až o 40 %. Také si můžete pořídit nějakou účinnou pomocnou berličku. Aha! vám přináší pár tipů.
1. Nikotinové náplasti, pastilky a žvýkačky
Dodávají nikotin do těla a mohou se kombinovat. Cena se pohybuje od 400 do 500 Kč za týdenní kúru.
2. Inhalátory
Nikotinové inhalátory uspokojí i psychickou závislost a nahradí manipulaci s cigaretou. Cena týdenní kúry se pohybuje kolem tisíce korun.
3. Moderní léky
Léky neobsahují žádný nikotin, ale účinnou látku, která se váže místo nikotinu v mozku. Šance na nekouření je až 3x vyšší. Cena za měsíční dávku je asi 2 tisíce korun.
4. Elektronická cigareta
Kouření elektronické cigarety zachovává kuřácký rituál. Cigareta neosahuje oxid uhelnatý ani dehet a neobtěžuje okolí páchnoucím kouřem. Ceny se pohybují od 100 Kč do 2000 Kč.
5. Nikotinový ústní sprej
Stačí tři stříknutí do úst a okamžitě uspokojíte chuť na cigaretu. Sprej můžete mít vždy po ruce. Cena je asi 120 Kč.
Největší motivace je ušetřit!
Cigarety jsou stále dražší a dražší. Pokud kouříte krabičku denně a ta stojí např. 84 Kč, měsíčně utratíte 2520 Kč, ročně 30 240 Kč a za dvacet let to dělá víc než 600 tisíc korun!
tak jsem tam nekouřil a kupodivu mi nechyběly, Tak jsem toho využil a už jsem nezačal. A nekouřím už 17 let 
A když vidím kolik to dneska stojí, tak jsem šťastný, že nejsem závislý. Navíc je překvapivé, že kouří lidi co mají potíže s penězy a pořád naříkají,
