LEXIKON ZDRAVÍ - Respirační choroby - Chřipka
Toto závažné virové onemocnění se vyskytuje po celém světě. Vzhledem ke snadnému přenosu chřipkové infekce vzduchem kapénkami se chřipka vyskytuje v epidemiích až pandemiích. Chřipkový virus má schopnost přežít i na předmětech, proto je možné nakazit se i podáním ruky nebo z držadel v MHD. U nás se epidemie chřipky vyskytují zpravidla od ledna do března. Chřipka je často podceňována, přitom jen v ČR na toto onemocnění a komplikace s ním spojené zemře až 2000 lidí ročně.
Příčiny
Vstupní branou infekce jsou dýchací cesty a oční spojivky. Virus se v těle aktivuje během několika hodin až 5 dnů. Náchylnější k chřipce bývají lidé při oslabení organismu (po nevyspání, významnějším sportovním výkonu či při nějakém chronickém onemocnění).
Projevy
Chřipková nákaza se projeví náhle z plného zdraví. Rychle nastupuje vysoká horečka (přes 39 °C), výrazná jsou rovněž bolesti hlavy, svalů a kloubů i suchý dráždivý a vyčerpávající kašel. Méně časté jsou kýchání, bolest v krku a rýma. Horečka obvykle do tří dnů klesne, postupně pak mizí i kašel a další závažnější příznaky. K jejich odeznění dojde zhruba do týdne. Kašel trvá nejdéle, rychlá únavnost může přetrvávat ještě několik týdnů od uzdravení.
Rizikové skupiny
Chřipka postihuje všechny generace. Děti a senioři jsou však rizikovými skupinami, často u nich dochází ke komplikacím. U seniorů je to druhotná bakteriální infekce dolních dýchacích cest a hrozí vznik zápalu plic. Zejména u předškoláků je častou komplikací zánět středního ucha. Vyšší riziko onemocnění chřipkou mají také chronicky nemocní (cukrovka, vysoký tlak…), těhotné ženy, obézní lidé a kuřáci.
Prevence
Účinnou prevencí proti chřipce je očkování. To je třeba absolvovat každoročně nejlépe během října – listopadu, tedy před začátkem chřipkové sezony. Každoroční opakování očkování je nezbytné, neboť virus chřipky často mutuje a každý rok se vyskytuje v trochu jiné formě. Po očkování je organismus proti chřipce chráněn za dva týdny.
Prevenci splňují i zdravý životní styl, dostatek vitaminů a minerálů ve stravě, otužování, hygiena (zejména řádné mytí rukou).
Léčba
Pokud je chřipka bez komplikací, vyléčíme ji doma. Základem jsou klid na lůžku, odpočinek, dostatek tekutin, zvýšený příjem vitaminů a tlumení jednotlivých příznaků léky na horečku, kašel, bolesti hlavy a kloubů. Antibiotika na chřipku neúčinkují, protože je virového původu, podávají se jen v případě komplikace přidruženou bakteriální infekcí. V těžších případech se mohou podávat antivirotika, která zabrání množení viru, a to 48 hodin od vypuknutí choroby.
Více o respiračních chorobách čtěte v tištěném Aha! pro ženy číslo 48.