Chraňte si ledviny! Varovné signály nemoci, která nebolí...
Lékaři se shodují, že nemocné ledviny zpočátku nebolí a pacienti přicházejí až s rozvinutým onemocněním. Chraňte si je, dokud je čas!
Podle primáře dialyzačního střediska NephroCare Petra Táborského se potíže s ledvinami špatně odhalují. „Často se stává, že se pacient až u nás dozví, že jeho ledviny selhávají a že bude muset chodit na dialýzu. A je to škoda, protože když pacient přijde včas, dá se často průběh onemocnění zpomalit a získat tak čas na kvalitní přípravu na dialýzu nebo transplantaci ledviny.“
Vyšetření ledvin – rychlé a bezbolestné
Vyšetření se provádí z kapky krve a vy nemusíte být nalačno ani nosit moč. Bezplatně se můžete nechat vyšetřit každý rok např. na Světový den ledvin (svetovydenledvin.cz).
Příznaky aneb zpozorněte, když...
* se objeví krev v moči
* vám otékají nohy
* jste často unavení
* máte vyšší krevní tlak
* chodíte často močit, hlavně v noci.
Příčiny selhání
* záněty ledvin
* poškození vlivem cukrovky nebo neléčeného vysokého krevního tlaku
* vrozená a dědičná onemocnění ledvin
* ledvinové kameny
* některé druhy otrav
Rada pro vás
„Pokud chcete posílit činnost ledvin, omezte konzumaci potravin obsahujících šťavelany (špenát, angrešt, rajčata, kečup, salát aj.). Do jídelníčku přidejte denně 250 mg hořčíku a 10 mg vitaminu B6. Také doporučuji vyhýbat se pití minerálních vod s vyšším obsahem sodíku než 100 mg/l.,“ radí bylinkář Pavel Popov.
Nálev ze zlatobýlu na urologické problémy
Smíchejte 3 dílky zlatobýlu, 1 díl truskavce, přesličky rolní a rdesna blešníku. Směs přelijte vroucí vodou, nechte 15 minut louhovat a pak sceďte. Čaj pijte ideálně 3x denně před jídlem, celková doba kúry by měla trvat měsíc až dva.
Čaj pro zdravé ledviny
Smíchejte 40 g kořene jehlice trnité s 30 g listů břízy a stejným množstvím kořenu lékořice. Čajovou lžičku směsi 10 minut vařte a zhruba 10 minut nechte ustát. Pijte po ránu nalačno tři dny, pak následuje 4 denní pauza a pak opět pokračujte tři dny v pití čaje. Celá kúra trvá 8 týdnů.
