Kuchařka Kateřina (31) z pořadu MasterChef překonala anorexii a pomáhá ženám s podobným osudem: "Život je o tom, mít se rád!"
Jídlo a cvičení nikdy neřešila. Až do doby, než si začala všímat, že její spolužačky váží o pár kilo méně. Kateřina Tichá (31) z Prahy se takřka ze dne na den stala anorektičkou. Nemoc ale nakonec zvládla sama, bez pomoci lékařů. Své zkušenosti nyní předává ostatním ženám, které tak jako ona kdysi, obětují všechno své touze být „dokonalé“. Vymýšlí i zdravé recepty bez cukru a bílé mouky. S některými z nich zazářila v poslední sérii kuchařské show MasterChef.
„Na dětství vzpomínám moc ráda,“ začíná vyprávět Kateřina. „Mám čtyři sourozence a rodiče nás vedli ke sportu. Já jsem vrcholově trénovala gymnastiku. Když jsem ale nastoupila na gymnázium, musela jsem s ní skončit. Nešlo to stíhat s učením.“ Během krátké doby znatelně přibrala. Ačkoli vždy měla sklony k baculatosti, nikdy před tím jídlo neřešila a díky pravidelnému pohybu si stále udržovala pěknou postavu. O to rychleji šla pak kila nahoru.
„První impuls, kdy jsem si řekla, že by to asi chtělo se sebou něco dělat, přišel na nákupech se spolužačkami. Všechny se vešly do velikostí XS, kromě mě. Začínala jsem mít pocit, že holky jsou labutě a já ošklivé káčátko,“ vzpomíná Kateřina. Zanedlouho nato onemocněla. Kvůli alergiím na antibiotika si s angínou doma poležela více než měsíc. „Ze začátku mi bylo špatně, takže jsem do sebe žádné jídlo nedostala. Když se mi trochu ulevilo, zjistila jsem, že mi denně stačí třeba jenom bílý jogurt, jedno jablko a hlad nemám. Maminka navíc tou dobou znovu nastoupila do práce, takže neměla čas hlídat, jestli jím.“ Když Kačka přišla po nemoci do školy, byla o deset kilo lehčí.
Jen tělo bez duše
„Všechny holky mi říkaly: tobě to ale sluší, ty jsi hubená... Hezky se to poslouchá,“ říká Kateřina, jejíž jídelníček se tou dobou skládal třeba jen z jogurtu a pár sušenek. „Byla jsem bez energie. Na jednu stranu jsem nechtěla jíst, protože jsem pak měla hrozné výčitky, na druhou jsem nenáviděla svoje tělo. Neměla jsem žádná prsa, žádné ženské tvary,“ dodává tiše.
V roce 2002, kdy anorexií onemocněla, se o poruchách příjmu potravy ve společnosti příliš nemluvilo a mnoho toho nevěděli ani její rodiče. „Říkali mi, ať jím, že na tom přece není nic těžkého. Dvakrát mě vzali k psycholožce, ale tam to skončilo stejně – radou, ať začnu jíst.“ Kačka se proto rozhodla se s nemocí bojovat sama.
„Koupila jsem si knížku o poruchách příjmu potravy a podtrhávala v ní věty, které ke mně seděly. Na základě toho jsem si sestavila vlastní terapii,“ vysvětluje, jak postupovala. „V hlavě si to vždycky člověk musí srovnat sám. V dnešní době by to bylo snazší. Otevřela bych si internetová fóra a zjistila, že stejný problém má spousta lidí. Dokázala bych to pojmenovat, vyměnit si s ostatními názory.“
Jedním dechem pak Kateřina dodává, že nemoci tohoto typu se objevují ve stále větší míře. „Je to taková zkáza 21. století. Každá ženská chce být dokonalá. Problém je v tom, že nikdo ještě nedefinoval, co ta dokonalost vlastně je.“
Našla smysl života
Kačka začala studovat zdravé recepty, kalorické tabulky potravin a zajímala se o to, co jí. Ze 42 kilogramů, které vážila během anorexie, se propracovala na 80. „Šlo to z extrému do extrému. Zase jsem byla baculatá. A tehdy jsem si řekla, že život je krátký na to, abych pořád počítala, kolik má moje porce sacharidů, tuků nebo bílkovin,“ říká sympatická černovláska.
Po maturitě krátce studovala taneční konzervatoř, pak se osamostatnila a nastoupila na plný úvazek do práce. Šest let pracovala v oblasti marketingu, seznámila se s budoucím manželem Štěpánem. Zhruba před dvěma roky si ale povolání vybralo svou daň. „Totálně jsem vyhořela. Jednoho rána jsem se probudila a nebyla schopná ani vstát z postele. Uvědomila jsem si, že ani tudy cesta nevede.“
Kačka proto opustila stabilní zaměstnání a znovu se vrátila do školy, tentokrát trenérské. Teprve v tomto oboru se opravdu našla. „Uvědomila jsem si, že to je moje poslání, pomáhat lidem, vnímat jejich pocity, předávat vlastní zkušenosti,“ vysvětluje. Zanedlouho poté, co obdržela trenérskou licenci, přijala první klienty.
Celý příběh Kateřiny si můžete přečíst v tištěném Aha! pro ženy. V prodeji vždy od úterý jen za 8,90 Kč!
