Přírodní recepty pro pleť a vlasy si vyrobíte doma!
V jarním období nám příroda nabízí nespočet rostlin a bylin, které jsou přímo nabité vitaminy a dalšími prospěšnými látkami. Řada z nich se využívá k vnitřní očistě či jako podpůrná léčba řady zdravotních problémů, velice příznivé účinky však můžou mít také při použití »zvenčí«. Poradíme vám, jak některé z nich využít pro krásu…
Odvar pro lámavé vlasy: Do velkého hrnce dáme hrst čerstvého březového listí, dvě hrsti mladých kopřiv, hrst sušených listů ořešáku, pět litrů vody a necháme přes noc louhovat. Další den přivedeme směs k varu, necháme vychladnut a poté přecedíme. Odvar rozdělíme na poloviny s tím, že první použijeme na vlasy před umytím šamponem a druhou pro závěrečné opláchnutí. Už nesmýváme.
Povzbuzující tělový peeling: Do mixéru nasypeme hrst mladých březových listů, hrst hrubozrnné soli a lehce promixujeme. Následně přidáme dvě lžíce slunečnicového oleje a ještě dobře promícháme. Hotový peeling nanášíme na čistou, vlhkou pokožku a jemně masírujeme krouživými pohyby, vždy směrem od chodidel nahoru. Opláchneme jen čistou vodou, pokožku pak usušíme jemným poklepáním ručníku, nedrhneme ji.
Více tipů z přírody najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 20.
