Olej místo krému? Jde to!
Na trhu je k dostání nepřeberné množství různých pečujících olejů, a přesto, že jejich popularita roste, někteří z nás stále váhají zahrnout je do kosmetické výbavy. A to je škoda! Obavy, že zanechají pokožku mastnou nebo, že by třeba mohly ucpávat póry, totiž vůbec nejsou na místě. Stačí vědět, jaký typ se hodí pro kterou pleť a jak je správně používat…
Něco o nich
Rostlinné oleje lidé znali a využívali k různým účelům již od starověku. Používali je nejen k přípravě pokrmů, ale i ke koupelím, masážím a také k celkové péči o pokožku nebo k léčení kožních potíží či drobných zranění. Postupně se na ně ta trochu zapomnělo a nahradily je moderní kosmetické produkty, nicméně v posledních letech zažívají opět zasloužený boom. Jsou doslova napumpované vitaminy, minerály a dalšími prospěšnými látkami, ale žádnou umělou chemií, což z nich dělá výborné pomocníky, ať jde o řešení problémů s kůží nebo o její výživu.
Vybírejte správně
Stejně jako jiné přípravky, i oleje, ať jednodruhové či kombinované, je třeba vybírat podle typu a zralosti pleti. Byť je mnoho z nich poměrně univerzálních, případné špatná volba by vás od nich mohla nadobro odradit. Obecně se pro mastnější pokožku doporučují oleje lehčí, čili sušší, což jsou všechny s vyšším obsahem kyseliny linolové. Suché kůži zase více vyhovují ty, které jsou hutnější a mají více kyseliny olejové. Dobré je dát také na tzv. stupeň komedogenity, který udává, jak může konkrétní olej ucpávat póry. Značí se číslem 0 – 5, přičemž čím vyšší je číslo, tím je i větší riziko. Při výběru oleje se zaměřte také na to, jakým způsobem byl vyroben. Nejkvalitnější jsou za studena lisované, jelikož v nich díky šetrnému zpracování zůstává největší množství bioaktivních látek. Pokud jsou v bio kvalitě, pak jediné lépe, je zaručené, že v nich nebudou zbytky pesticidů, herbicidů nebo syntetických hnojiv, které se běžně používají při pěstovaní mnoha plodin.
Rozdělení olejů podle stupně komedogenity
0 – arganový, konopný, malinový, makový, světlicový
1 – brutnákový, hroznový, jojobový, měsíčkový, nimbový, rakytníkový, ricinový, squalan, šípkový
2 – dýňový, mandlový, meruňkový, olivový, opunciový, slunečnicový, švestkový
3 – avokádový, makadamový, moringový, pupalkový, sezamový
4 – kokosový, lněný, sójový
5 – olej z pšeničných klíčků
Více o olejích v kosmetice, včetně tipů na produkty, čtěte v tištěném Aha! pro ženy číslo 17.