Další tipy, ať jsou ruce v kondici...
Pokožka na rukách trpí nejvíc zimou, to je jasné, nicméně pravidelnou péči potřebuje také v ostatních ročních obdobích. Úklid a i třeba práce na zahrádce, stejně jako čím dál intenzivnější sluneční záření, ji namáhají a negativně se podepisují na jejím vzhledu. A protože jsou ruce hned po tváři tím, čeho si na nás druzí všímají nejdříve, není dobré je zanedbávat. Na co určitě nezapomenout?
Extra péče
Pokud pro pokožku na rukách chcete udělat ještě víc, dopřejte jí peeling. Ten pomůže s odstraněním odumřelé kůže, a dovolí tak následné péči, aby se lépe vstřebávala a dodala živiny tam, kde jsou potřeba. Použijte ho však jen maximálně jednou týdně a volte raději jemnější přípravky určené přímo na ruce, případně na obličej – ty na tělo bývají hrubší, což by se pokožce na rukách nemuselo »líbit«. Aby byla péče kompletní, po peelingu aplikujte na ruce masku. Použít můžete buď produkt určený přímo na ruce, ale vystačíte si i s hutným regeneračním krémem. Stačí, když ho nanesete v silnější vrstvě a necháte působit pod teplem z nahřátého ručníku. PO 20 minutách přebytek krému jednoduše odsajete kapesníkem, nebo vmasírujete do pokožky.
Nutná manikúra
Správná péče o ruce zahrnuje také manikúru, protože každodenní nešetrné mytí se může negativně podepsat i na nehtech. V první řadě by se neměly zkracovat nůžkami, ale pilníkem, podobně jako nehtová kůžička, která se zase po změkčení zásadně zatlačuje speciální špachtlí. Při mazání rukou je na místě promazat vždy také celou oblast nehtů, od věci není používat speciální oleje na tyto partie určené. Využít můžete i různé speciální laky na nehty, které je vyživí, zpěvní a tak podobně. Pokud jste zvyklá si nehty lakovat, dopřejte jim občas detox a nechte je pár dní volně »dýchat«, aby si od barev odpočinuly.
Více tipů na péči o ruce najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 15.