Hvězda Vyprávěj Bernášková s pětiměsíčním synem: Komplikace v mateřství!
Syna Theodora stále herečka kojí. (Foto Aha! – Marek Pátek, Karel Kopáč)
Fotogalerie
6 fotografií
24. ledna 2014 • 05:00
Synovi Thedorovi je pět měsíců a jeho maminka Jana Bernášková (32) už chce zpět svou dokonalou postavu. „Pořád mě trápí pět kilo, kterých se nemohu zbavit,“ posteskla si Aha! hvězda seriálu Vyprávěj!
„Po třicítce se to těžko shazuje. Po Justýnce jsem všechna kila měla pryč rychle...,“ vzpomíná herečka. Už teď ale ví, jak na váhu vyzraje. Rozhodla se pro ketonovou dietu, po které zhubla Dáda Patrasová (57) nebo Rola Brzobohatá (34). „Chci ale ještě pár měsíců kojit, hned potom se na dietu vrhnu,“ je odhodlaná Bernášková, kterou můžete vidět i v komediálním seriálu ČT Mazalové.
Co je ketonová dieta
Říká se jí také proteinová, protože je založená na konzumaci takového množství bílkovin, aby se organismus dostal do tzv. ketózy. Tedy do stavu, kdy si tělo nebere energii ze sacharidů, ale z ketonů, vznikajících spalováním tuků. Jíst se může maso, hlavně ryby, vejce a mléčné výrobky.
Fotogalerie
6 fotografií
