Šťabajzna Nálepková: Takhle si udržuje postavičku! | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

středa 16. července 2025

Svátek slaví Luboš, zítra Martina

Šťabajzna Nálepková: Takhle si udržuje postavičku!

Světlana Nálepková
Světlana Nálepková (profimedia.cz)

Málokdo by Světlaně Nálepkové hádal 60 let. Kromě krásného a jemného obličeje, totiž vlastní i štíhlou figuru. Jak si udržuje postavu třicítky?

„Na ostrově jsem měla na sebe čas, pravidelně cvičila, chodila na dlouhé procházky, mohla se věnovat sama sobě,“ prozradila Světlana, která delší čas strávila na ostrově Fuerta, zatímco její partner si našel nové prostory na podnikání.

Světlana Nálepková: Vánoce začínám chystat až 22. prosince!

Video se připravuje ...

Kromě pohybu se herečka a zpěvačka pustila na podzim do přerušovaného půstu, 16 hodin se postí, 8 hodin může konzumovat. „Už si mi organismus tak navykl, že když si náhodou dám snídani, cítím se ucpaná. V půstu je zahrnut i spánek. Pokud se večer stihnu najíst třeba v sedm, tak můžu jíst druhý den v jedenáct,“ prozradila super.cz Nálepková.

Zpackaná oslava »60« Světlany Nálepkové: Covid odehnal hosty! A dárek v krabici od drogerie

Video se připravuje ...



Přečtěte si
Články odjinud

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.

Známé celebrity
Agáta Hanychová • Anna K. • Anna Slováčková • Artur Štaidl • Bolek Polívka • Dagmar Havlová-Veškrnová • Dagmar Patrasová • Daniela Písařovicová • Dominika Gottová  • Eva Burešová • Eva Samková • Felix Slováček • Filip Blažek • František Ringo Čech • Hana Gregorová • Hana Zagorová • Helena Vondráčková • Hynek Čermák • Iva Kubelková • Ivana Gottová • Iveta Bartošová • Jakub Prachař • Jan Čenský • Jan Kraus • Jana Adamcová Nováková • Jana Boušková • Jaroslava Obermaierová • Jiří Bartoška • Jiří Krampol • Jiřina Bohdalová • Jitka Čvančarová • Josef Kokta • Karel Gott • Karel Šíp • Kate Middleton • Kateřina Brožová • Libor Bouček • Linda Rybová • Lucie Bílá • Lucie Borhyová • Lucie Šafářová • Lucie Vondráčková • Lukáš Vaculík • Mahulena Bočanová • Marek Eben • Marta Kubišová • Martin Dejdar • Michal David • Monika Marešová-Poslušná • Ondřej Gregor Brzobohatý • Pavla Tomicová • Petr Janda • Rey Koranteng • Sára Affašová  • Sara Sandeva • Simona Krainová • Štefan Margita • Taťána Kuchařová • Tatiana Dyková • Tereza Kostková • Tomáš Plekanec • Václav Neckář • Veronika Arichteva  • Veronika Gajerová • Veronika Žilková • Vojtěch Dyk • Vojtěch Kotek • Zdeněk Pohlreich • princ George • princ Harry