Dieta Basikové! K večeru jsem se kroutila hladem
81 fotografií
Zpěvačka je aktuálně nejvíc vidění v show Tvoje tvář má známý hlas. Než se ale začalo s natáčením, dala si Bára Basiková (56) závazek, že zhubne. Kamera zkrátka plnějším tvarům nelichotí a ona se chtěla cítit dobře. Proto následovala osvědčenou metodu slavných kolegyň, jak se svěřila v rozhovoru pro Blesk pro ženy.
„Od začátku roku jsem věděla, že půjdu do Tváře, tak jsem si říkala, že je nutné se na to připravit. Protože obrazovka opravdu rozšiřuje. Nejprve jsem se začala jenom víc hýbat a pak jsem se někde dočetla o přerušovaném půstu. Jí se po malých porcích v podstatě cokoliv, ale maximálně do pěti hodin odpoledne. Další jídlo můžete až následující den. Tak jsem na něj najela a všichni mi říkají, že jsem hodně zhubla. Myslím si to taky, protože některé oblečení je mi fakt velké, ale kolik jsem shodila, říct nedokážu, protože se nevážím,“ uvedla Basiková s tím, že jí metoda, se kterou začala Monika Absolonová, velmi vyhovuje.
Tvoje tvář: Bára Basiková neudržela slzy! Kvůli Gottovi!
Klasické diety po osobních zkušenostech už zavrhuje. „Podle mě je lepší od pěti nejíst než mít některé věci zakázané. Já mám ráda všechno. Někdy si dám i chleba se salámem nebo dort. Kdybych sladké vůbec nesměla, nevydržela bych to. Samozřejmě ze začátku to bylo těžké, k večeru jsem se kroutila hladem a chutěmi, ale dá se to překonat,“ dodává přesvědčivě.
A je to venku! Pravda o krachu manželství Báry Basikové
81 fotografií
!["Nová" Bára Basiková. Se stařenkou je konec!](https://img.cncenter.cz/foto/bara-basikova/MTEweDcwL2xlZnQvdG9wL3NtYXJ0L2ZpbHRlcnM6cXVhbGl0eSg4NSkvaW1n/6057679.jpg?v=0&st=7CdHzZeLq6j_sIASMVxIHE7HJwp6Jyb9PlkbqVr5N5U&ts=1600812000&e=0 ""Nová" Bára Basiková. Se stařenkou je konec!")
.
