Trápí vás něco, ale nevíte co? 9 nejčastějších snů a co nám říkají

Zdají se nám každou noc několikrát za sebou. Jen si je často vůbec nepamatujeme. A to je škoda! Sny jsou totiž podle spánkových analytiků dokonalým odrazem naší mysli, nejniternějších tužeb, obav i prohřešků. Tak si zkuste ráno rozpomenout, tohle je přehlídka těch nejčastějších.
1) PÁD
Jde o vůbec nejčastější druh snu, který nás často probudí škubnutím celého těla. Ať už padáte ze schodů, nebo třeba jen ze židle, význam je stejný – bezmoc a strach, že selžete. „Nejčastější příčinou takového snu je obava z neúspěchu v práci nebo ze ztráty financí,“ vysvětluje spánková expertka Deborah Leeová. „Sigmund Freud takové noční vidiny spojoval i s obavami ze sexuálního zhrzení.“ Pokud padáte z nebe, představuje to skutečnost, že před sebou máte velké rozhodnutí. Ale pokud se probudíte dříve, než dopadnete na zem, je to dobré znamení. „Značí to, že dokážete v pravý čas zasáhnout a vyhnete se katastrofě,“ dodává Leeová.
2) LÉTÁNÍ
Vznášíte se často nad zvláštními, možná až nadpozemskými krajinami? „Pak to představuje vaši touhu po vnitřní svobodě,“ tvrdí Leeová. „Může to také naznačovat, že jste uvízli ve stereotypu a potřebujete zase najít pevnou půdu pod nohama.“ Jestliže po chvíli letu náhle spadnete, trápí vás zřejmě rodinné problémy. A v případě, že letíte dohromady s partnerem, jste připraveni s ním strávit celý život.
3) VYPADÁVÁNÍ ZUBŮ
Jestliže ve snu pociťujete nenávratný pocit ztráty chrupu, patrně procházíte nějakou bolestnou ztrátou v běžném životě. „Je to spojeno s jakoukoli emoční bolestí a starostmi,“ potvrzuje Leeová. Zároveň tento sen může symbolizovat vaši obavu vyjádřit vlastní názor.
4) NAHOTA NA VEŘEJNOSTI
Procházíme se davem nebo stojíme uprostřed něj, když tu najednou si uvědomíme, že na sobě nemáme žádné oblečení. To je sen hraničící až s noční můrou, přestože má lehce komický podtext. Odráží skutečnost, že vás v nedávné době někdo ponížil. Anebo v sobě držíte tajemství, které se dere ven.
5) PRONÁSLEDOVÁNÍ
Kráčíte tmou a máte pocit, že vás někdo sleduje? Pak se připravujete na nějakou těžkou životní zkoušku, případně vás i ve světě bdění trápí úzkosti a vy si to bojíte přiznat.
6) CESTOVÁNÍ NA JINOU PLANETU
Takový noční sci-fi zážitek je většinou spojen s příjemnými pocity a uspokojením po probuzení. Jenže podle Leeové také symbolizuje touhu po dobrodružství a po tom vystoupit ze zajetých kolejí. „Může to být fyzická touha – třeba přestěhovat se na jiné místo, nebo emocionální touha – například týkající se vašich osobních cílů a seberozvoje,“ dodává. Snění o vesmíru může značit nejistotu ohledně současného stavu.
7) NESCHOPNOST NAJÍT ZÁCHOD
Chce se vám čurat (nebo to druhé), ale nemůžete najít toalety, případně jejich dveře nejdou otevřít? Pak podle odborníků prahnete po větším soukromí a nemáte nikoho, komu byste se mohli svěřit.
8) DUŠENÍ
Nepříjemný noční zážitek! Doktorka Leeová uvádí, že pocit neschopnosti nadechnout se úzce souvisí s trápením v běžném životě a s hrozbou finančních problémů. „Můžete se také cítit až příliš zavalení odpovědností,“ doplňuje. Ovšem, pozor! Sny o dušení mohou být spojeny i se skutečnými zdravotními obtížemi – třeba spánkovou apnoe.
9) PODVÁDĚNÍ PARTNERA
O tom se často nemluví, ale je to také jeden z nejčastějších snů. Symbolizuje frustraci a nudu ve vztahu, nicméně Leeová upozorňuje, že to nutně nemusí být známkou vážných problémů. „Je možné, že jen potřebujete lehce okořenit svůj sexuální život. Anebo potřebujete změnit práci i to podvádění ve snu symbolizuje.“