Jak bojovat s alergií: Jarní pyly, polétavý prach a respirátory...
Pylová sezona odstartovala. A alergici už její nástup pociťují. Během jarního období jim znepříjemňují život právě pyly stromů a keřů, například olší a lísek. Letos je potrápí také množství polétavého prachu a nutnost zakrývání dýchacích cest.
Zvýšené množství prachu
Letošní zima plná sněhu a ledu s sebou přinesla také potřebu použití velkého množství posypových materiálů – štěrku, písku a soli. Pokud zbytky posypových materiálů nejsou kvalitě uklizeny, přispívají ke vzniku polétavého prachu.
Covid ztěžuje situaci
Lidem s kožními problémy se při nošení ochrany dýchacích cest může dělat vyrážka nebo akné, vadit může i častá dezinfekce rukou. Alergikům a astmatikům často přináší zvýšené obtíže nošení respirátorů, které jim ještě více komplikují dýchání. Vhodnější jsou pro ně nanoroušky, které jsou díky své struktuře několika vrstev tkaniny a nanovrstvy mnohem prodyšnější.
Alergik nebo nakažený? Alergik často kýchá, teče mu z očí i z nosu, ztěžka dýchá, a proto může mít problém v dopravních prostředcích, v obchodě. Lidé si totiž mohou myslet, že jde o nákazu koronavirem. Navíc ani pro samotného alergika není při počínajících potížích jednoduché odlišit, jestli se jedná o reakci nebo virové onemocnění – při prudké reakci objevuje i krátkodobé zvýšení teploty nebo bolestivost kloubů a únava.
Svědění, slzení, zarudnutí
Každý druhý alergik se potýká s očními problémy. „Nepříjemné svědění, zvýšené slzení, oteklé oči, pocit cizího tělíska v oku, pálení, řezání nebo zarudnutí očí – to všechno jsou příznaky oční alergie. Nejčastějším projevem je zánět spojivek. Oční alergie bývá spojena se sennou rýmou,“ upozornil šéflékař Pavel Stodůlka z očních klinik Gemini.
Jak ulevit očím
•Vyhýbejte se alergenům – pomoci mohou i sluneční brýle. •Podrážděné oči propláchněte čistou vodou. •Příznaky pomohou zmírnit oční kapky s obsahem antihistaminik a látek, které snižují zarudnutí a otok. •Na oteklá víčka si dejte studený obklad. •Vyhněte se mnutí očí, můžete si totiž potíže ještě zhoršit. •Pokud jsou potíže bolestivé a dlouhodobé, vyhledejte očního lékaře. Neléčená alergie může způsobit poškození zraku.
Nejčastější alergické příznaky:
Vyrážka
Slzení
Rýma
Kýchání
Zarudlé oči
Svědění pokožky
Mnutí: Vyhněte se mnutí očí, znásobíte si svědění a pálení, ale také zvýšíte riziko nákazy covidem-19.
Oko: Typicky zarudlé oko alergika.
Velká: Všechno kvete a alergici začínají trpět.
Víte, že...
...mnutí očí zvyšuje také riziko nákazy covidem-19? Koronavirus se šíří kapénkami, které mohou ulpět na obličeji a odtud se šířit nosem, ústy a očima. Člověk se dotkne obličeje průměrně 23x za hodinu. Právě dotýkání se obličeje může být jedním ze způsobů, jak se do těla nákaza dostane.
