Krabičková strava: Nejen pro ty, kteří nemají čas | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

čtvrtek 30. května 2024

Svátek slaví Ferdinand, zítra Kamila

Krabičková strava: Nejen pro ty, kteří nemají čas

 (Shutterstock)

Zdravě se stravovat v dnešní době může být pro někoho i otázkou času. I z toho důvodu patří mezi oblíbené cesty, jak jíst zdravě, rozmanitě a je-li to třeba, i jak se dopracovat na nižší tělesnou váhu, krabičková strava.

S polečnost Zdravé stravování se zaměřuje na přípravu krabičkové stravy pro všechny, kdo mají zájem stravovat se chutně a zároveň zdravě. „Naše jídlo můžete zkusit bez ohledu na to, zda chcete redukovat váhu, nebo jen dodržovat zdravý životní styl a přitom ušetřit čas za nákup a vaření,“ vysvětluje Kateřina Šimková, nutriční specialistka a odborná garantka společnosti Zdravé stravování. Ta se zabývá sestavením jídelníčku na celý pracovní týden podle zásad správné výživy. Stravu připravují naši pracovníci z kvalitních a čerstvých surovin. Balíček jídel doručí rozvozce až na předem domluvenou adresu. Balíčky jsou přepravovány v chladicím boxu.

PRO SPORTOVCE I VEGETARIÁNY

Krabičková strava je připravována v několika programech. Oblíbený je program „Pro zdraví“, ale nechybí také programy pro sportovce, pro vegetariány nebo pro kojící maminky. Zákazníci si mohou přiobjednat například polévky nebo zeleninu a ovoce navíc, lze připravit menu bez cukru i bez surovin, které konkrétnímu člověku nechutnají.

I PODLE MNOŽSTVÍ ENERGIE

Celodenní jídlo si navíc může klient vybrat dle konkrétního programu od 5 000 až do 12 000 kJ. „Pokud nevíte, jakou energetickou hodnotu zvolit, můžete využít nutriční poradny v Praze, v Brně a v Žilině,“ radí Kateřina Šimková. Jídelníčky na každý den navrhují erudovaní nutriční specialisté a dohlížejí na jejich přípravu. Celodenní strava je tak správně vyvážená a má potřebné živiny. Pokrmy jsou rozmanité, je u nich využita široká škála surovin a příloh.

PRAVIDELNĚ A PŘIMĚŘENĚ

Krabičková strava, chcete-li dieta, spočívá v rozložení pěti porcí jídla do celého dne. Porce se však musí vejít do jedné „svačinové“ krabičky, což umožňuje stravovat se pravidelně s přiměřenou energetickou hodnotou. Je také jasné, jaké pokrmy budete ten den jíst, nemusíte se tak uchylovat k nezdravým volbám na poslední chvíli. S krabičkovou stravou lze předejít obezitě i dalším chorobám spojeným se špatným zažíváním, zlepšit svůj fyzický i psychický stav.

výhody

* Dovoz jídla zdarma domů nebo do práce.

* Čerstvě uvařeno na každý den.

* Široký výběr stravovacích programů.

* Odborně sestavené, pestré jídelníčky z kvalitních surovin.

* Úspora času.

 

Přečtěte si

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.