LEXIKON ZDRAVÍ: Nejčastější choroby jater, žlučníku a střev!
Jsou největším orgánem v dutině břišní, mají klíčovou funkci trávení potravy a při detoxikaci organismu. Proto jakékoliv onemocnění jater – projevuje se obvykle nevolností, bolestmi břicha celkovou únavou, tendencí k pocení, zápachem z úst, skvrnami na kůži či změnou barvy stolice, může mít pro organismus vážné důsledky. Stejně jako onemocnění žlučníku a střev.
JÁTRA
Hepatitida typu A
Jak se projevuje: Tento virus vyvolává akutní zánět jater známý také jako nemoc špinavých rukou. Často probíhá v epidemiích a přenáší se kontaminovanou vodou, potravou a při nedostatečné hygieně. Od nákazy do projevu prvních příznaků může uběhnout až 90 dní. Počátečním projevem jsou teplota, nevolnost, únava a bolesti břicha.
Jak se léčí: Dietou a klidem se vyléčí poměrně rychle.
Hepatitida typu B
Jak se projevuje: Přenáší se krví, pohlavním stykem a z matky na plod. Akutní zánět se projeví nevolností, bolestmi břicha a svalů či teplotou a žloutenkou patrnou zejména na očním bělmu. Akutní stav může přecházet v chronický, neléčená chronická hepatitida může do 10 – 20 let přerůst v cirhózu jater, která je závěrečnou fází zánětu a může končit smrtí.
Jak se léčí: Doporučuje se klid na lůžku a mírnění obtíží (teploty, bolesti hlavy, zvracení). Využívá se léků chránících jaterní buňky a podporujících jejich obnovu. Léčba je v podstatě doživotní.
Hepatitida typu C
Jak se projevuje: Chronické onemocnění má minimální příznaky, projevuje se jen zvýšenou únavou, nervozitou a občasnými bolestmi vpravo pod žebry. Neléčená choroba opět přechází v cirhózu jater. Přenáší se zejména krví a pohlavním stykem. Rizikovou skupinou jsou drogově závislí.
Jak se léčí:Vedle lékařské péče je nutné dodržovat dietu, klidový režim a případně prostředky podporujících obnovu jaterních buněk.
Jaká je prevence?
1. Očkování a hygiena
V současné době je dostupné očkování proti hepatitidě typu A, doporučuje se zejména při cestách do rozvojových zemí. Provádí se i u dětí.
2. Žádné toxiny
Vyhněte se alkoholu, drogám a nadměrnému užívání léků, zapomeňte ale i na cigarety a omezte pití kávy.
3. Netučná strava
Nejezte potraviny s přemírou tuků a smažená jídla a omezte pečivo, vystříhejte se ostrého koření. Do jídelníčku zařaďte dostatek ovoce a zeleniny. Při potížích je třeba se vyvarovat nadýmavých druhů, jako jsou zelí, kapusta, okurky (čerstvé i nakládané), květák, ledový salát, cibule, česnek. Z ovoce jsou vhodná jablka, kiwi, banány a jahody. Doporučuje se i kompotované ovoce a ovocné přesnídávky. Důležitý je dostatek tekutin, který umožní rychlejší vylučování toxinů z organismu. Vhodné jsou ovocné čaje, vody, nesycené minerálky a džusy. Játra můžete také nechat občas odpočinout jednodenním půstem.
ŽLUČNÍK
Je poměrně malý orgán hruškovitého tvaru o objemu 40 – 50 ml uložený nad příčným tračníkem. Slouží k uchování a zahušťování žluče, která se tvoří v játrech a je nezbytná pro trávení a vstřebávání tuků. Onemocnění žlučníku postihují poměrně velkou část populace, což je dáno stresem a nezdravou životosprávou. Nejrizikovější skupinou jsou ženy nad 40 let.
Žlučníková neuróza
Jak se projevuje: Silnými bolestmi v nadbřišku nebo vpravo v oblasti žeber. Průvodním jevem bývá i zvracení.
Jak se léčí: Je potřeba navštívit lékaře, aby navrhl vhodné léky, případně operaci.
Cholestáza
Jak se projevuje: Jde o hromadění žluče ve žlučníku. Typickými příznaky jsou změny stolice, která je příliš světlá a zapáchá, dále je to i žluté zabarvení kůže. Při delším trvání choroby dochází k nedostatku vitamínů rozpustných v tucích, zvětšení a tuhnutí jater, zvýšení obsahu cholesterolu v krvi.
Jak se léčí: Lékařskou péči je nutné doplnit pestrým jídelníčkem, bohatým na vitaminy a vápník.
Žlučové kameny
Jak se projevuje: Jako žlučníková kolika, kterou vyvolává nevhodné jídlo nebo stres. Období záchvatů se střídá s obdobím klidu, kdy nemocný nemá potíže.
Jak se léčí: Obvykle endoskopickým odstraněním kamenů.
Zánět žlučníku a žlučovodů
Jak se projevuje: Silnou a trvalou bolestí vpravo pod žebry, nechutenstvím, celkovou nevolností a zvracením.
Jak se léčí: Nutno řešit s lékařem, příznaky sami neodezní. Lékař pak rozhodne o léčbě antibiotiky nebo chirurgickém zákroku.
STŘEVA
Je koncovou částí trávicí trubice, kde dochází ke konečnému vstřebávání živin do těla. Rozlišujeme střevo tenké a tlusté. Tenké střevo navazuje na žaludek, jeho délka činí u dospělého člověka 3 – 5 metrů a dochází v něm k chemickému rozkladu potravy a vstřebávání živin. Tlusté střevo je kratší, délky 1,5 m a dochází v něm ke vstřebávání vody a minerálů do těla, nestravitelné zbytky potravy jsou pak zahušťovány a odcházejí z těla konečníkem. Střevní choroby či problémy patří mezi časté civilizační choroby. Je to dáno zejména nezdravou stravou a stresem. Překvapivý může být fakt, že s větším výskytem střevních onemocnění se setkáme ve vyspělých zemích.
Infekční zánět střev
Jak se projevuje: Jde o klasický průjem, což znamená, že se člověk zbavuje řídké stolice více než 3x denně. Často je provázen bolestivými křečemi v břiše. Běžná je otrava toxinem stafylokoka, který napadá potraviny, nebo se jedná o rotaviry – nebezpečné hlavně u dětí, kde může snadno dojít k dehydrataci.
Jak se léčí: Dospělému obvykle stačí volně prodejný lék proti průjmu a dieta a za 2 – 3 dny příznaky odezní. Těžší průjmy s hlenem a krví ve stolici způsobuje např. salmonela nebo úplavice, ty se však u nás vyskytují jen zřídka.
Ulcerózní kolitida
Jak se projevuje: Jde o chronický zánět sliznice tlustého střeva, kde působí zánětlivé změny a vředy. Toto dlouhodobé onemocnění se projevuje bolestmi břicha a častým průjmem s příměsí krve. Období bez příznaků se může střídat s obdobími aktivace nemoci. Postihuje častěji ženy, první příznaky se objevují ve věku mezi 30 – 40 lety.
Jak se léčí: Léčba je vždy dlouhodobá pod dohledem lékaře, krajním řešením může být operace.
Crohnova choroba
Jak se projevuje: Může postihnout kteroukoliv část trávicí soustavy od úst až po konečník, nejčastěji ale postihuje koncovou část tenkého střeva. Jde o zánětlivé změny na stěně střeva, které se projevují častými a bolestivými průjmy. Nejčastěji se choroba projeví ve věku mezi 20 – 30 lety, a to u žen i mužů. Není zatím přesně jasné, co nemoc způsobuje, ale ví se, že svoji roli hraje dědičnost.
Jak se léčí: Léčba je dlouhodobá, spočívá hlavně v úpravě stravy a podávání předepsaných léků.
Syndrom dráždivého tračníku
Jak se projevuje: Je narušena správná pohyblivost tlustého střeva, hybnost střeva je zvýšená, pak trpíte bolestmi břicha a průjmy – zejména po ránu, nebo snížená a pak naopak trpíte zácpou také spojenou s bolestmi břicha. Oba tyto stavy se mohou střídat. Onemocnění je významně spojené s psychikou a k jeho rozvoji přispívá i míra stresu.
Jak se léčí: Je nutné zmírnit stres a dopřát organismu zklidnění. Dále je tu možnost volně prodejných léků proti průjmu nebo zácpě. Pokud potíže přetrvávají, je na místě poradit se s lékařem. V některých případech stačí úprava stravy, jindy se podávají i antidepresiva.
Jaká je prevence před chorobami střev a žlučníku? A jaké bylinky vám mohou pomoci? Všechny potřebné informace najdete v tištěném Aha! pro ženy. V prodeji jen za 8,90 Kč!