Bára Munzarová (51): Byla jsem na hraně psychického vyhoření!
Dostala se až na hranici svých sil. Bára Munzarová (51) je již 5 let šťastně vdaná za Martina Trnavského (53), do něhož se zamilovala při natáčení seriálu Ordinace v růžové zahradě. Brali se tajně v srpnu 2018 po desetileté známosti. V manželovi má herečka velkou oporu, kterou nejvíce potřebovala v době, kdy pečovala o svého umírajícího tatínka, herce Luďka Munzara (†85). I díky Martinovi svého milovaného otce mohla nechat odejít v klidu doma. Nikdo však neměl tušení, že v té době Bára bojovala se syndromem vyhoření a měla pocit, že za každou cenu musí všechno zvládnout sama.
Velká opora
Báře byl v nejhorších časech velkou oporou její manžel Martin Trnavský. Sám sice tvrdí, že si na své ženě váží hlavně to, že je vůbec s ním. „Že to se mnou ještě vydržela? Toho si na ní vážím a cením,“ přiznává herec. Ale Bára ví, koho má po svém boku. Těžké období bylo náročnou zkouškou jejich vztahu. „Martin je úžasný chlap. Je to moje opora, a když jde do tuhého, tak tam vždycky je,“ vysvětlila a podělila se i s detaily, kdy ji podržel nejvíc. „Když jsme už věděli, že tatínek odchází, byl v paliativní péči a jenom na morfiu, tak ten týden byl zvláštním způsobem pro nás mimořádný. Sice vám to trhá duši a srdce, když vidíte, že nejmilovanější tatínek odchází, ale zároveň ta energie nějak zvláštním způsobem proudí. Hrála tam muzika, Martin tatínkovi vypálil jeho oblíbenou hudbu. Sice to bylo velmi náročné, ale měla jsem Martina vedle sebe, o kterého jsem se mohla v té velké bolesti opřít. Vždycky tam byl jako moje skála,“ přiznala. Dokonce ještě stihla dojít a faru pro faráře, aby dal jejímu tatínkovi poslední pomazání. A udělala to opravdu na poslední chvíli. Protože pár hodin poté, co Luděk Munzar dostal poslední pomazání, vydala se jeho duše na dlouhou pouť. „V pondělí jsme odpojili kapačky a nechali jsme tomu volný průběh. Ve čtvrtek večer přišel pan farář a dal tátovi poslední pomazání. A v noci na pátek tatínek odešel, jako kdyby na to čekal,“ svěřila.
Láska na place
Munzarová má velké štěstí, že našla toho pravého, a velmi si toho váží. Má to totiž podobně jako její rodiče a věří, že to bude s Trnavským už navěky. „Moji rodiče se milovali úplně až do poslední chvíle, než tatínek odešel. Mám to štěstí, že jsem z úplné rodiny, z funkčního manželství. Martin taky, takže se to nějak potkalo,“ vysvětlila. Jejich láska přitom začala v práci. Jiskra přeskočila v ateliérech při natáčení seriálu Ordinace v růžové zahradě, kde Munzarová hrála doktorku Pavlu Barnovou a Trnavský ztvárnil inženýra Jana Hakena. „Potkali jsme se na chodbě a oba jsme byli plaší, zakřiknutí. První natáčecí den. Ptala jsem se Martina, kde jsou toalety. On kolem nich tak jako prošel. Styděli jsme se. Jsme takoví neprůbojní v těchto věcech a tam, myslím, že to zajiskřilo,“ myslí si herečka. Byla to mezi nimi láska na první pohled. „Určitě se vám stalo v životě, že někdy máte pocit, když někoho potkáte, že ho znáte hodně dlouho. I když ho znáte chviličku. Tak my jsme to takto nějak měli,“ doplnil Trnavský. Na placu trávili spolu hodně času, pak i mimo natáčení. Povídali si, procházeli se, poznávali, až se už od sebe nechtěli odtrhnout.
Pomoc psycholožky
Pro Báru bylo těžké, i když měla oporu ve svém muži, přiznat si to, že už na všechno sama nestačí. Uvědomila si ale, že když bude pokračovat pořád na plný plyn, tak ji to brzy zničí. Již před lety proto vyhledala odbornou pomoc. „Poctivě jdu cestou s jednou úžasnou paní, která vidí věci a má vystudovanou psychologii. Tatínek ještě v závěru své cesty taky k ní chodil. Ona mě začala přivádět sama k sobě, upozorňovat na to, že je v pořádku říct ne nebo tohle už nezvládnu, potřebuju pomoct, což pro nás pyšné energie bylo velmi těžké,“ svěřila Munzarová. Herečka se sice už posunula ve vztahu k sobě samotné, ale nebylo to pro ni snadné. Pořád na sobě pracuje a uvědomuje si, že je před ní ještě dlouhá cesta. „Sama na sobě ukazuju a nabízím, že je tady možnost masáže, relaxace a dalších věcí, které člověku pomůžou od každodenního života,“ vysvětlila. A dokonce se snaží pomáhat i druhým. Pustila se do toho před dvěma lety. „Dala jsem dohromady relaxačně meditační víkend, který se jmenuje Zastav se na chvíli s Bárou Munzarovou. Je pro maximálně patnáct účastnic a dělám program tai-chi, čakrové meditace a celé je to o tom, aby se ženy, hlavně ve středním věku, na víkend na chvilku zastavily a zaposlouchaly do sebe,“ vysvětlila. Nehraje si na léčitelku, ale jde jí o to, aby se stejně tak jako ona i ostatní naučili odpočívat a na chvíli zpomalili. Sama to v životě už potřebovala jako sůl.
Celý článek čtěte v tištěném Aha! pro ženy číslo 33.
