Jaro v kosmetice - Ať jste v novém ročním období krásnější...
S příchodem jara se příroda probouzí ze zimního spánku a vše začíná růst a kvést. Naše pokožka a vlasy se ovšem většinou úplně samy »nenakopnou«, můžou být po zimě vyčerpané a je potřeba jim trochu pomoci, ať pořádnou dávkou regenerace, hydratace a výživy. A vzhledem k tomu, že teď potřebují trochu jinou péči než v zimě, je nejvyšší čas obměnit kosmetickou výbavu. Poradíme vám, čím začít…
Vytřiďte to pečlivě
Aby byly pokožka i vlasy zdravé, potřebují nejen pravidelnou péči, ale také kvalitní kosmetické přípravky. Jenže také ty mají svou životnost, a jakmile ji překročí, můžou nadělat více škody než užitku. Proto úplně nejdřív proberte kosmetickou taštičku i zásoby v koupelně a rozlučte se vším, co je staré. Bez milosti se zbavte nejen produktů s prošlou dobou trvanlivostí (na obalu se značí obrázkem otevřeného kelímku s číslovkou), ale také těch, které změnily původní konzistenci, barvu či vůni. Kosmetiku, která je v pořádku, případně ještě nerozbalená, si roztřiďte na hromádky – používám, budu určitě používat, daruji – a podle toho s ní naložte. Opravdu nemá smysl nechávat si doma maximum přípravků, nechte si jen to, co skutečně využijete. Navíc tak snadno zjistíte, co vám ještě chybí v jarní kosmetické výbavě.
První paprsky neublíží
Zatímco v zimě je třeba chránit kůži především před chladem, vysušením a podrážděním, jakmile se oteplí a sluneční paprsky začnou nabírat na síle, je nutné myslet i na obranu proti UV záření. Jarní slunce totiž bývá zrádné, navíc po zimě je pleť choulostivá a může se snadno spálit. Proto by denní krém pro toto období měl být nejen lehčí a více hydratační než ten zimní, ale určitě mu nesmí chybět UV faktor. Je-li vaše pokožka hodně citlivá nebo má sklony k tvorbě pigmentových skvrn, není od věci používat opalovací přípravky již teď. Zároveň je dobré nezapomenout ošetřovat i další citlivé partie, jako jsou krk, dekolt a ruce. Ty byly navíc přes zimu téměř nonstop zakryté a UV záření na nich může zanechat větší škody než na tváři.
Zavlažte tvář
Hydratační pleťová maska Artistry Signature Select, www.amway.cz, 990 Kč.
Po zimě pleť trápí kromě nedostatku živin často také dehydratace. Mráz, chladný vítr a neustálé přechody mezi venkovními a vnitřními prostory totiž vysušují všechny typy pokožky. Proto je důležité zaměřit se na dostatečný příjem tekutin, ideálně čisté vody v kombinaci s bylinkovými nebo zelenými čaji. V průměru se doporučuje vypít denně 8 větších sklenic vody. Vše ale závisí na životním stylu, aktuálním zdravotním stavu a aktivitě. Dalším nezbytným krokem je výběr správných pleťových přípravků, které dodají pokožce přesně to, co na jaře potřebuje. „Pro snížení pocitů pnutí nanášejte hydratační krém dvakrát denně na očištěnou pleť. Pro čištění volte šetrné přípravky bez mýdla či parfemace. Dvakrát týdně si také dopřejte hydratační pleťové masky, které pleti okamžitě dodají extra vláhu a napomůžou obnovit její bariéru. Aktivními látkami, které pomáhají udržet pleť hydratovanou, jsou typicky kyselina hyaluronová nebo glycerin. Dobré je používat přípravky z jedné produktové řady, které se vzájemně doplňují a zásobují pleť vláhou a živinami tak, jak je žádoucí,” uvádí Zuzana Gavendová, beauty expertka společnosti Amway a doporučuje zařadit do péče o pleť také hydratační séra, která obsahují až sedmkrát více aktivních látek než pleťové krémy.
Pro tělo jako samet
Zima v kombinaci s několika vrstvami oblečení se mohla negativně podepsat také na pokožce těla. A to zvlášť v případě, že nedostala péči, kterou tak potřebovala. Proto teď může být, podobně jako obličej, dehydrovaná, navíc i hrubá a bez barvy. Jak ji podpořit? Aby se ještě více nevysušovala, na nějakou dobu vynechejte koupel a při očistě dávejte přednost rychlé sprše. Používejte šetrná mýdla či sprchové gely a po umytí vždy celé tělo natřete výživným tělovým přípravkem. Jednou za tři až čtyři týdny ji ošetřete tělovým peelingem a nezapomínejte ani na partie, jako jsou paty, lokty či kolena. Pokud do své kosmetické výbavy zahrnete i přípravky proti celulitidě a pečující přípravky určené přímo pro dekolt, ruce či chodidla, kterým navíc budete pravidelně dopřávat domácí pedikúru, tím lépe. O to méně pracně se pak budete muset připravovat na léto.
Aby vlasy zase zazářily
Předchozí roční období nemuselo prospět ani vlasům. Přechody z chladu do tepla, přetopené místnosti, ale i nošení čepic a často také pečlivější vysoušení jim přeci jenom mohly ubrat na kráse. Kromě kvalitních šamponů, kondicionérů a masek se vyplatí používat také pečující oleje, které splní funkci hned několika přípravků – před umytím pro očistu a hloubkovou výživu, jako péči po umytí bez oplachování, místo masky, k zacelení konečků nebo ke zkrocení poletujících vlasů. Nezapomeňte však, že v případě vlasových olejů platí, že méně je více. I když se to možná nezdá, pro dokonalý efekt stačí opravdu jen pár kapek.
Více tipů na produkty najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 14.