Vyrobte si polštářek, který hřeje, masíruje, uzdravuje...
Potřebujete zahřát bolavá záda či břicho? Nebo zchladit vyvrknutý kotník či pohmožděný sval? Pro tyto účely vám poslouží zdravotní polštářek, který si můžete vyrobit podle návodu designérky Martiny Krumphanslové. Budete potřebovat jen kus látky, šicí potřeby a pecky ze švestek.
POTŘEBUJETE:
* látku (bavlnu nebo len, tyto tkaniny nejlépe snesou vyšší teploty a dobře se udržují)
* krejčovské potřeby (křídu, měřidlo, nůžky)
* šicí stroj nebo jehlu a nit
* pecky ze švestek
JAK NA TO: Pecky ze švestek je nutné pořádně očistit – nejprve je lehce omyjte, pak je vložte do hrnce s vroucí vodou a nechte je půl hodiny vařit. Poté slijte a v sítu propláchněte. Co nejrychleji usušte na slunci, na topení či v troubě, aby nezplesnivěly. Na rubovou stranu metráže si rozvrhněte velikost budoucího polštáře. Předkreslete krejčovskou křídou, ustřihněte, sešijte na stroji nebo v ruce po rubu 3 strany. Obraťte látku na líc, naplňte suchými peckami a poslední otevřenou stranu polštáře došijte z lícu v kraji. Polštářek pak můžete nechat nachladit v mrazáku, nebo nahřát na sluníčku, na topení nebo v mikrovlnné troubě (cca 1 minutu na 700 W). Pozor, při nahřívání v mikrovlnce se ujistěte, že se otočný talíř po vložení polštářku volně otáčí. Dodržujte stanovený postup a nenechávejte polštářek v době nahřívání bez dozoru.
Více nápadů najdete v tištěném Aha! pro ženy číslo 38.