Recepty, které porazí nemoci: Mrtvici zažeňte stravou!
Povislý koutek na jedné straně úst, potíže s mluvením nebo rozuměním, neschopnost ovládat pravou nebo levou ruku nebo nohu, špatná koordinace pohybů, závratě.
Tyto příznaky nemá na svědomí alkohol ani drogy, ale cévní mozková příhoda. Jde o další onemocnění, kterému se věnovali vědci z Cornellovy univerzity, Oxfordské univerzity a Čínské akademie preventivního lékařství. Jaká doporučení dávají v čínské studii, výsledcích svého dvacetiletého bádání?
Cévní mozková příhoda
Ročně onemocní: až 50 000 Čechů.
Ročně zabije: 5885 Čechů!
Proč vzniká? Dělí se na dva typy. V 80 % jde tzv. ischemickou mozkovou příhodu, při níž dojde podobně jako u srdečního infarktu k ucpání cévy zásobující mozek okysličenou krví. Bez ní buňky v postižené části mozku odumírají. Ve 20 % je mrtvice způsobená krvácením do mozku při poškození cév vysokým krevním tlakem nebo prasknutím vrozeně poškozené cévy (aneurysma). Déle než 10 let od první mrtvice přežívají jen 4 z 10 pacientů, méně než polovina!
Čínská studie radí:
Správně zvolená strava dokáže být prevencí mozkové mrtvice i jejího možného dalšího ataku. Doktor Caldwell B. Esselstyn testoval na pacientech bezmasou stravu se sníženým množstvím tuku a mořskými řasami. Kromě mléčných výrobků a cukru je dovoleno vše. Pacienti museli pravidelně 2 až 3krát týdně nejméně hodinu věnovat pohybu – rychlé chůzi, běhu, plavání, jízdě na kole.
Vždy pokračujte v léčbě ordinované lékařem! Při výše uvedených příznacích mrtvice volejte okamžitě záchranku na lince 155!
Výsledky: Celková hladina cholesterolu klesla o 46 %. U 70 % pacientů se zcela zastavilo ucpávání cév. Průtok krve v cévách se zvýšil o 30 %.
