Kateřina Cajthamlová byla hostem chatu na Ahaonline.cz | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

pátek 26. dubna 2024

Svátek slaví Oto, zítra Jaroslav

Kateřina Cajthamlová byla hostem chatu na Ahaonline.cz

Kateřina Cajthamlová
Kateřina Cajthamlová (TV Prima)

Doktorka Kateřina Cajthamlová z pořadu Jste to, co jíte bude v úterý od 10 hodin hostem chatu na Ahaonline.cz!

Který soutěžící byl pro Kateřinu Cajthamlovou »největším soustem«? Jak se jí spolupracovalo s Naďou Konvalinkovou? A je na sebe v kuchyni stejně tak přísná jako na účastníky pořadu Jste to, co jíte? A jak si podle ní nejlépe vylepšit postavu do plavek?

Propagátorka zdravého životního stylu, která vyhlásila válku přebytečným kilům, odpoví na vaše dotazy. Využijte možnost diskuze s jednou z nejznámějších tváří televizní obrazovky.

Online rozhovor

Dobrý den, ve svém pořadu doporučujete nahrazovat normální pečivo tím celozrnným, např. KNÄCKEBROTY. Myslíte si, že mají opravdu lepší složení než běžné pečivo? Tj. méně éček apod.? Karel
Knackebroty, zjm. ty žitné mají lepší složení. A hlavně mají DEKLAROVANÉ složení na každém balení, což o pečivu neplatí (volný prodej). Musím se již se všemi rozloučit, děkuji za milé dotazy i za upřímné výhrady , kterých nebylo mnoho, ale byly vítaným zpestřením. Všem přeji krásný zbytek dne a rozumné hubnutí. KaCa
Dobrý den paní doktorko, chtěla jsem se zeptat- jsem typ hrušky, když hubnu tak od pasu nahoru, když přibírám, tak boky a stehna.Ctičením na objemu přibírám.Stravuji se celkem zdravě,nepřejídám se,jím hodně zeleniny,mléčné výrobky, uzeniny skoro vůbec.Něco sladkého tak jednou do měsíce,když si o to tělo samo řekne.Nesladím.Vloni jsem dva měsíce držela sestavenou dietu.Jídlo jsem odvažovala,do práce jsem nosila krabičky.Nakonec jsem měla o kilo více než na začátku.Pracuji jako účetní,chodím na vacushape,o víkednu opravujeme barák, tak mám pohybu dost.Beru hormony na štítnou žlázu-snížená funkce.Na jaký typ pohybu a stravy bych se měla zaměřit, abych dosáhla úbytku centimetrů ve spodní partii těla?Vás pořad sleduji pravidelně.Snažím se hodně pochytit, ale moje tělo nereaguje snad na nic. Romana Neušlová
Dobrý den, paní Romano. Zřejmě jste jedla málo, proto po úpravě stravy přibíráte (asi svalovou hmotu). Těžko říci po netu...Nevím ani, zda třeba nemáte nějaký problém s cévami dolních končetin, případně zda není problém spíš ve vyhublosti horní poloviny těla než v "tloušťce" spodní poloviny. Spolupůsobit může nevhodně vybraný sport... Zajděte zpět na pracoviště, kde jste hubla naposledy a poraďte se tam. Držím palce! Děkuji ahaonline za pozvání a zas někdy na shledanou! Všem, které jsem nestihla odpovědí potěšit se omlouvám....KaCa
Chystáte po Nadi Konvalinkové do Vašeho pořadu i nějakou další celebritu? Děkuji za odpověď.Jana Adámková
Natáčení již skončilo. Tak možná v příští řadě, bude-li. A také bude-li někdo z celebrit s námi ochoten hubnout. Paní Naďa se do toho "obula" báječně. Má náš obdiv i proto, že plynule hubne hlavně pohybem a správnou stravou dál. KaCa
Dobrý den, mohu se k Vám objedat? Mám měnší nadváhu a chtěla bych vědět jak na tom jsem po zdravoní stránce.Kolik stojí vstupní konzultace? Děkuji.Marie
Zdravotní stav řešte přednostně se svým lékařem - u nás většinou přijímáme výsledky z prevencí a nechceme suplovat běžnou péči hrazenou z Vašeho zdravotního pojištění. Pokud máte jen mírnou nadváhu, přidejte pravidelnost v režimu a každodenní pohyb a sledujte složení stravy. Jinak blíž o poradenství na www.cajthamlova.cz
Dobrý den, mám zvýšené množství podkožního tuku, přesto nejsem obézní. Ale mám trochu "pnemumatiky. Cvičím,mám zdravou stravu. Jak se těch špíčků zbavím? Děkuji. Jana 50 let.Jana
Po netu radit nejde, platí pro Vás totéž, co pro paní, jíž jsem odpověděla právě teď..KaCa
Jě mě 48 let, měřím 161 cm, vážím 62 kg, 2x týdně chodím na bodystyling,občas vyrazím na kolo nebo procházku, ale mám sedavé zaměstnání. Trápí mě usazování tuku kolem pasu. Jím zdravě, 4- 5 x denně, piji 2 l vody. Co dělám špatně? Irena
Dobrý den, může jít o nemoc, trápení či nedostatek živin - zkontrolujte si množství bílkovin a sacharidů ve stravě. Problémem může být nedostatečné množství těchto živin, či nedostatek stravy obecně. Bez dokumentace stravy na některém ze specializovaných serverů (třeba www.flora.cz) toto nezjistíte. KaCa
Dobrý den, paní Kateřino, máte můj hluboký obdiv za trpělivost s některými soutěžícími!Jak potom relexujete a získáváte energii pro opětovné natáčení dalších dílů?Děkuji.Míša
Dobrý den, miluji procházky po Praze, čtu si, poslouchám country, jazz a různou dramatizovanou četbu a vesluju, tancuju a pouštím trable z hlavy aktivním optimismem... Nekdy je mi ale přístup některých líto.. Dík za hezká slova. KaCa
Paní doktorko,co byste poradila na hubnutí těžkému revmatikovi pro kterého je i malá procházka utrpením-takže pohybová aktivita omezena. DíkyMarie
Pokud se pacient nemůže vůbec hýbat pro bolesti, je třeba konzultovat s revmatologem léčbu bolesti, rehabilitaci, případně lázeňskou léčbu. Bez pohybu zdravě zhubnout opravdu nelze... KaCa
Je fajn, ze takovy porad existuje, ale chtela bych se zeptat, co tak udelat alespon jeden dil s radami pro lidi nemocnych celiakii a jinyma metabolickyma nemocemi pripadne s alergiemi? D. za odpovedAndy
Dobrý den, takto specializovaný pořad být nemůže, bohužel. To už by šlo o ryze zdravotnickou tématiku a nikoli reality show. Ale děkuji za ¨námět. KaCa
Dobrý den.Líbí se mi Váš pořad,bohužel mám crohnnovu chorobu a dokonce s ní umím i přibrat.Váhové výkyvy mám cca 2-3 kg dolů a nahoru.Nemohu dělat aktivně sport,spíše rekreačně/brzy se unavím/.Prosím jen o návod jak poskládat stravu, když mi nedělá dobře syrová zelenina,nesmím luštěniny,nesmím chléb se semínky a nesmím nic co obsahuje velký podíl vlákniny.Děkuji za odpověďkamcaja
Existuje knížka dieta při Crohnově chorobě (ve Zdravotnické literatuře či větších knihkupectvích), kde máte diety při různých fázích choroby. Poräďte se též se svým gastroenterologem, který vede Vaši terapii. Po netu radit nelze, ale Vámi jmenované potraviny vzhlede k vysokému množství vlákniny opravdu do stravy pacienta s aktivní Crohnovou chorobou nepatří. KaCa
paní dietoložko, proč lidem zakazujete "vybrané potraviny" ?? Můžeme jíst vše, záleží jestli spálíme přijaté kcal, váš pořad je nesmyslný, plácání špeků a plků.Som Otylý
Dík za názor. KaCa
Zajímalo by mě, jak to vypada s některymi účastniky třeba po roce od ukončení pořadu.zda dodržují zdravý životní styl i nadále.alena
Jak který. Viz výše.
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jakou byste mi doporučila dietu. Mám o 10 kg víc, než by bylo záhodno. Ale už 10 let mám alergii skoro na všechno ovoce. Od té doby mám s váhou problémy. Děkuji za odpověď a přeji hezký den. OlivieOlivie
Po netu radit nelze. Zkoušela jste přidat pohyb a snížit množství živočišného tuku v potravě? KaCa
Dobrý den, chci se zeptat jakým způsobem mohu zpevnit ovadle tělo když jsem zhubla ze 103 na 77kg za období něco přes rok a chci ještě pokračovat v hubnutí. Cítím se po fyzické stránce skvěle a mám ze sebe radost.Děkuji Vlasta
Dobrý den, cvičila jste během hubnutí? Jíte dostatečně? Je zřejmě třeba přibrat svalovou hmotu...po netu poradit nelze, zkuste se obrátit na nějakého fyzioterapeuta, který by Vám poradil, které svalové partie cvičit a jak. Držím palce a gratuluji - doufám, že jste hubla zdravě (aspoň o 25cm v pase...) KaCa
Dobrý den, chtěla bych vědět, nakolik jsou pravdivé zkazky o nadváze způsobené hypofunkcí štítné žlázy a také pověsti o tom, že s hypofunkcí se prakticky nedá zhubnout. Nabrala jsem v posledních 3 letech cca 10kg a nedaří se mi je shodit. Teď mi u lékaře zjistili hypofunkci štítné žlázy a po dalším vyšetření prý budu brát hormony. Všichni mne straší, že to strašlivě přiberu (40kg a víc) a už nikdy to neshodím. To mne děsí, nechci se valit životem jako koule. Aktuálně mám cca 4kg nadváhy podle BMI, hodně sportuju (i když teď bývám často unavená) a tak z 90% zdravě jím. Má smysl začít teď řešit nadváhu s odborníky, nebo mám počkat, než se upraví štítná žláza pomocí léků. Chci své tloustnutí dostat pod kontrolu včas. Děkuji.Kateřina
Dobrý den, jde vskutku spíš o zkazky. Endokrinologové nepotvrzují tuto hypotézu. Štítná žláza ale v některých případech reaguje na psychický stres (který vede k nabírání tuku) a někdy na drastické diety. V takovém případě může k tloustnutí dojít. Ale zde jde spíš o poškození žlázy stresem či dietami...dobře léčená hypofunkce k nabírání nevede. KaCa
Paní doktorko, pusťte si několi dílů, zakryjte oči a poslouchejte. Mluvíte jak trhovkyně a používáte slova, která jsou vhodná jen pro lůzu. Např. vona pije lák z okurek-správně: paní Naďa pije lák z okurek. No hrůza, musel jsem vás vyplnout.Drmoul
Máte pravdu. Někdy nemluvím spisovně. KaCa
Dobrý den pani doktorko.Dělám od 6.00 do 14.15 a přestávka je pouze na oběd jinak nemáme šanci.Jak by jste řešila dietu když se má jíst vícekrát denně a na víc nemůžu žít bez masa.Děkuji za odpověď.Jarka
Dobrý den, musíte se dostatečně najíst při snídani, potom si dát dobrý oběd o třech chodech (polévka, hlavní jídlo, salát) a odpoledne dvě menší jídla. Při pravidelnosti se tělo adaptuje i na menší počet jídel. Přidejte pohyb a sledujte složení stravy a budete hubnout pozvolněji ale určitě . KaCa
Dobry den, pani doktorko, chtela bych se zeptat kolik stoji navsteva ve vasi ordinaci, popripade cela konzultace vcetne vysetreni a doporuceneho jidelnicku. Po zhlednuti dilu s pani Konvalinkovou bych to rada zkusila i kdyz jsem uz hodne pres 60 let, ale zdravi mame jen jedno, dekuji za Vasi odpoved a preji hezky denDasa
Dobrý den, jídelníčky sestavuje ing Havlíček, máte-li zájem o to, co absolvovala paní Naďa, obraťte se na Centrum Vittore. Držím palce, nikdy není pozdě! KaCa
Dobrý den, vážená paní Cajthamlová. Rády bych věděla, jak se vám daří v soukromém životě. Před čase jsem četla, že máte nového partnera. Přeji Vám hodně lásky, jste velice sympatická žena a děláte dobrou věc...Monika S.
Dobrý den, děkuji za miláí slova. Vyfotili nás s kamarádem a nazvali jej "životní partner",už jsme to oba dementovali.. jsem t.č. spokojená sama.
Paní Kateřino, jste se soutěžícími v kontaktu i po ukončení natáčení?Renata Veselá
S těmi, co se ozývají ano. KaCa
Dobrý den paní doktorko, mohla byste mi prosím doporučit nějakého odborníka zabývajícího se poruchou příjmu potravy, tzv. záchvatového přejídání? Budu Vám velmi vděčná.Michaela
Než někam daleko dojíždět, zkuste si nejprve objektivizovat v místě bydliště na psychiatrické ambulanci, že se opravdu jedná o PPP. Pokud například celý den nejíte a večer stravu "doháníte", nemusí jít o PPP, ale o prostou potřebu, kterou naplňujete jen 1x denně. Pokud jste z Prahy, zkuste Bohnickou léčebnu, tam je odborníků na PPP několik.
Dobrý den paní doktorko, sleduji velmi ráda váš pořad, potřebuji též zhubnout, ale před TV obrazovku se mi nechce, Je možné podstoupit i nějaký program ev. sestavení jídelníčku mimo televizi? Děkuji a přeji hodně zdaru na "našem" hubnutí. Vlastavlasta
Jídelníčky sestavuje ing Havlíček (Centrum Vittore), obraťte se tam. Držím palce! KaCa
Vážená paní doktorko, Je mi 48 let, měřím 173 cm, vážím 78 kg. Jsem abstinující bulimička, věčná dietářka s příšernými stravovacími návyky. Mám nadváhu, ale sama si s ní nedokážu poradit. Mám totiž problém ten, že chodím v noci jíst a nevím o tom . Ráno se budím přejedená, unavená, naštvaná – a zjišťuji, co jsem v lednici zase vyplenila. Myslíte, že se mi dá pomoci? Sama to opravdu nezvládám. I kdybych zvládla den, noc to pokazí, aniž to ovlivním. Váš pořad „Jste, co jíte“ mě přímo nadchl, ale nevím, kam se obrátit o radu. Abych měla dobrý pocit, potřebuji shodit alespoň 7 kg, ale jak, když jsem takový pako?! Poraďte, prosím  Iva Šimůnková Iva Šimůnková
Dobrý den, paní Šimůnková, chodíte někam na kontroly? Co říká Vašemu změněnému stavu vědomí (který popisujete) neurolog či psychiatr, který Vás má v péči? Toto nelze řešit "dietou" , je třeba zjistit (např.ve spánkové laboratoři), co se v noci s Vámi děje - můžete například mít noční propad hladiny krevního cukru a jíst POTŘEBUJETE... Po netu poradit nelze, je třeba stav objektivizzovat. KaCa
Dobrý den,poradíte mi,co a kdy jíst po cvičení?Cvičím vždy večer,a někdy pak ještě mívám hlad-jím zeleninu krůtí šunku,či sýr. Děkuji Monika Monika Z
Podle jedné nedávné studie na sportovcích je vhodné do 30ti minut po sportu kromě doplnění tekutin doplnit polysacharidy (obiloviny, těstoviny, i sladkou stravu, ovoce)...dochází k rychlému obnovení svalového škrobu a není taková únava.. Toto se týká ZEJMÉNA žen. KaCa
Dobrý den, chtěla bych hubnout s Vaší pomocí a pod Vaším dohledem, ale bez přítomnosti tv. kamer. Šlo by to a jaký je na Vás kontakt, nebo kam se mám obrátit. Děkuji předem za Vaši odpověď.Jana
www.cajthamlova.cz (ale objednáváme až na říjen, "hubnutí" máme jen 1x v týdnu..)KaCa
Paní doktorko,mám problém ze štítnou žlázou a nedaří se mě shodit .Za rok jsem nabrala čtyři kila chodím na kontroly krve ale výsledky jsou pořád špatné.Byla jsem v nutriční poradně kde mě řekly co můžu jíst a pít ,mám překyselený organismus.Doporučili mě i cviky a rotoped.To dodržuji ale váha pořád stejná.Děkuji za odpověď.Anna
Dobrý den, nemáte starosti či psychické trápení? A co na to Váš endokrinolog, že se výsledky nelepší? Pokud málo odpočíváte, špastně spíte nebo máte za sebou hodně drastických diet, může hubnutí trvat dlouho.. KaCa
Dobrý den ,prosím o radu. Jaké je vhodné cvičení po pětačtyřicítce všeobecně.DěkujiBěla
Dobrý den, fyziologické typy pohybu: chůze, běh, plavání, jogging...a pak kolo. Doporučuji nechat si určit optimální tepovou frekvenci). Dále společenský tanec, Pilates, cviky na míči, prostě něco, co Vás baví, jde Vám to a příliš to nevyčerpává. Za nevhodné považuji tenis, squash, házenou, spinning, aerobic a vše, co neumíte .. Držím palce! KaCa
Dobrý den paní doktorko,chci se zeptat jestli jste nevydala nějakou kuchařku hubnoucích receptů,nebo váš kolega pan Havlíček,děkujiSoňa
Petr vydal už 2 knížky receptů: Jídlo jako životní styl a Hezky česky hravě a zdravě...u receptů jsou energetické a živinové hodnoty a - navíc je to CHUTNÉ , MOC DOBRÉ!! KaCa
Dobrý den, paní doktorko, čím můžu nahradit maso,které si dávám jen o víkendech. Bohužel nemáme na privátě ledničku s mrazákem, tak jsem závisla jenom na vegetariánské stravě. Děkuji a přejí hezký den.Ivanka
Dobrý den, sojové produkty (sojové maso, tofu, soja samotná), luštěniny, tvaroh, sýry, tempeh, oříšky, vejce, ...je toho spousta.KaCa
Bůček máte raději pečený, vařený nebo smažený?chachris
Fakt mi nechutná bůček :-) KaCa
zaslechla jsem něco o metabolickém vzorci jako základním předpokladu sestavení efektivního plánu redukce hmotnosti. Kdo to zjišťuje a jak?milena
Touto metodou se nezabývám. KaCa
Dobrý den paní doktorko,léta se léčím s mentální bulimií a beru léky. Po porodu mě zůstalo deset kilo najoře které nemohu schodit,pokaždé když držím dietu,sklouznu opět ke svému problému,nemohla by ste mě prosím poradit moc děkuji AndreaŠolarová Andrea
Poraďte se nejprve s lékařem, který vede Vaši terapii, zda vůbec máte hubnout - zda je to bezpečné. Pak je třeba hubnout spíš přiměřeným sportem a rozhodně pod dohledem a za zvýšené frekcvence návštěv psychoterapií či podpůrných skupin bulimiček než "dietou"... KaCa
PANI doktorko delala jste kurz i v ostrave jdeme k pani ktera rika ,ze jste s ni delala lekci dekuji za odpoved Dana
Nějak jsem nepochopila, na co jste se ptala, prosím? KaCa
Jaký podíl lidí, kteří prošli pořadem Jste to, co jíte podle Vás pokračuje dále v životě stylem, který jste jim určili?Verunka
cca 10 lidí (tedy 15%) je to docela velké procento na to, že jde o reality show. Máme s ing.Havlíčkem radost z každého z nich (nepočítám ty, kdo zatím byli v této sérii, počítáme až rok a více) KaCa
Dobrý den,je mi 51 let. Nic jsem nezměnila v jídelníčku, ni v pohybu, přesto jsem nabrala 10 kg, můžete mi poradit jak to mám řešit ? Děkuji jemLaura
Dobrý den, pravidelností ve stravě a dostatkem odpočiunku, přidejte sport (alespoň hodinu chůze denně) a zamyslete se nad tím, co se ve Vašem životě změnilo. Pokud je to jen věkem, uberte živočišné tuky a alkohol a přidejte sport i odpočinek. To většinou zabírá! Držím palce. KaCa
Dobrý den paní doktorko, chci se zeptat, jak je možné, že když shazuji každé kilo trvá nějakou dobu, ale když se pak třeba jeden den najím, tak je hned třeba l kilo nahoře. A ještě jeden problém, čím znovu nastartovat hubnutí, když se jednoho dne zastaví a můžu dělat cokoliv a váha se ani nehne. A poslení můj problém, shodit dokážu, mám pevnou vůli, ale už takovou vůli nemám si ji udržet. Nevíte, čím to je a čím bych to mohla napravit. Děkuji Vám moc předem a přeji krásný den a hodně spokojených klientů.Jana Mohauptova
Dobrý den, orientací na pouhou hmotnost může dojít k dost velkým chybám v hubnutí. Kilo svalů se od kila tuku liší objemem, funkcí, prokrvením, složením i potřebou živin. Sval potřebuje prohánět a živit dostatečně, jinak Vás opustí. Po jídle s napitím "přiberete" to kilo vody a potravy (stačí se zamyslet nad tím, kolik vážila Vaše strava a kolik jste vypila - i kilo potravy je kilo, totéž kilo (litr) vody. Pokud "váha stojí" a mění se objem v pase, může jít o ten nejsprávnější druh hubnutí - hubnete tuk a svaly jdou nahoru...ale to se dá poznat jen vyšetřením bioimpedancí.... Pokud nezměníte životní styl a budete jen stále "hubnout na kila", asi nakonec hubnout vůbec nepůjde. Spíš upravte stravu a pohyb, zpravidelněte svůj denní režim, zkontrolujte si u lékaře zdravotní stav a netlačte na pilu. Pomalé zdravé a nenásilné hubnutí většinou vydrží a vůle mnoho nesebere...KaCa
Vazena pani doktorko, posledni dva roky nedelam nic jineho nez "bojuji" se svoji vahou s pomoci ruznych omezeni v jidle - mnozstvim a skladbou a tez cvicenim ale vysledky jsem zaznamenala minimlani.. Prosim poradte co s tim?? Dekuji Simonasimona chaloupkova
Po netu poradit vážně nejde-důvodů může být celá řada. Třeba nejíte dost,m špatnou skladbu, sportujete nedostatečně či příliš, máte trápení na duši, nějakou nepoznanou nemoc...vážně to po netu nepoznám, odpusťte. KaCa
Krásný den paní doktorko,máte informace o těch, kteří pošli Vaší ordinací,jestli vydrželi jít tak, jak jste je naučila? Ráda se na pořad dívám, i když mi to úplně v začátcích připadalo drsné, ale rady jsou velice moudré. A teď Vám to moc sluší. Přeji Vám příjemné klienty a toho mladíka v minulém pořadu. Zvládli jste to výborně, já bych ho vyfackovala, choval se jak spratek.Hana
Děkuji za milá slova, paní Hano. Řada z těch cca 70 lidí, kteří pořadem prošli, se s různou pravidelností ozývají..A několik opravdu výrazně změnilo styl života. Jsme s ing Havlíčkem moc rádi. Samozřejmě se ozývají jen ti, kdo chtějí. Nikoho nenaháníme...KaCa
Dobrý den , co mám dělat já když při výšce 186 cm vážím 60 kg ?? děkuji za odpověd.Kupka Rudolf
Pěstovat svalovinu, protože tohle je velmi nízký BMI...není za tím nemoc? Konzultujte nejptrve svého obvodního lékaře...KaCa
Paní Kateřino, dá se opravdu zhubnout sexem nebo to je jen fáma?Mirka
Pokud jde o sexuální aktivity na Vaší vytrvalostní tepové frekvenci prováděné denně po dobu 45-60minut a dostatečně jíte kvalitní stravu, mohlo by to jít :-)
Dobrý den kačenko chtěla bych vyuzít vašich schopností zhubnout můžu se na Vás obrátit?Děkuji JiřkaJiřule
www.cajthamlova.cz a mějte trpělivost, objednávám na říjen... KaCa
Dobrý den paní doktorko, doporučujete zeleninu a ovoce vypěstované na vlastní zahrádce, ale hnojené? Nebo nemám spíše hnojit vůbec? Moc děkuji za Vaši odpověd, Ing. Žárská MarieMarie Žárská
Dobrý den, s hnojením je potíž zvlášť tehdy, když nejste zemědělec, ale drobný pěstitel. V přehnojené zelenině může být víc dusičnanů a dusitanů než v té z obchodu... Zelené hnojení a kompost mi připadá jako nejvhodnější varianta, umělým hnojivům se zkuste zcela vyhnout - i hnojem lze přehnojit. KaCa



Přečtěte si
alpina3
31. 5. 2011 • 10:50

Dobrý deň, pani doktorka!Veľmi sa mi páči relácia Jste to co jíte,a rada by som vedela,či nie je možné dostať tie rady,jedálniček a cviky čo tam dávate bez toho,aby som musela byť v tej relácii,či existuje nejaká iná cesta ako to od vás dostať,respektívne ak ano,koľko to stojí.Nie som z tých,čo sa radi predvádzajú v televízii a hlavne s takou postavou. Veľmi rada by som schudla a udržala si to,doteraz vždy čo som schudla,to som mala zachvíľu naspäť.Momentálne mám 170 cm a 82 kg,takže nejaká zmena by mi prospela.Prajem vám veľa úspechov v práci i osobnom živote a veľa takých ľudí,ktorí budú dodržiavať vaše rady a pokyny,aby boli štíhli,ale hlavne zdraví. Ďakujem pekne za Vašu odpoveď Jarmila

riaskalicka
31. 5. 2011 • 10:48

Dobry den, pani doktorka, velmi rada sledujem vas program, je pre mna podnetny a zaujimavy a navyse je vtipny, nikdy sa s vami nenudim. Paci sa mi, ako pomahate ludom. Neviem, ci by sa dalo aj takto na dialku pomoct aj mne?! Mam 55 rokov a este pred piatimi rokmi som bola stihla, mala som 52 kil. Ale uz pat rokov bojujem s nadvahou, mam teraz 61, neviem sa zbavit tej nadbytocnej zataze. Mam vysoky cholesterol, stredne tazku astmu a znizenu funkciu stitnej zlazy. Vsetky tieto choroby sa objavili cca okolo 50 roku mojho zivota. Tak neviem, ci moja nadvaha ma nejaku suvislost aj s klimakteriom... Som nestastna, ze si nedokazem poradit. Snazim sa zachovavat stravovacie navyky, zbytocne vela nesolit, nepouzivat vela tuku, jem relativne dost zeleniny a ovocia, dokonca sa aj hybem, mam psa, ktory potrebuje pravidelne prechadzky, len tie kila sa ma stale drzia. Poradite mi, prosim, co by som mala zmenit? Dakujem. S pozdravom Ria Skalicka

jana_t
31. 5. 2011 • 10:20

Dobrý den,paní doktorko, moc si Vás vážím a v mnohém s Vámi souhlasím.. Zajímalo by mě,jestli znáte 28denní detoxikační jídelníček podle Antonie Mačingové a co si o něm myslíte..Děkuji za odpověď. Jana

hancace
31. 5. 2011 • 10:16

Dobrý den paní doktorko, strašně se mi líbí pořad, kterým provázíte diváky s panem Havlíčkem. v letošní sérii mě ale mrzí, že byly již dva díly, ve kterých byli úplně zbyteční lidé a zbytečně vynaložené vaše úsilí jim pomoci. Já s přítelem taky nejsme dvakrát akorát, studujeme vysokou školu a jsme na koleji v Ústí nad Labem. Jinak bydlíme v Praze. Není to vůbec jednoduché se stravovat zdravě a vyváženě teorii k úspěchu si myslím mám teoreticky zmáklou z Vašeho pořadu, ale v našem případě se to lépe řekne než udělá. Strašně rádi bychom se přihlásili do pořadu a tudíž by mě zajímalo, jestli si myslíte, že bychom měli šanci??!! a hlavně jestli ještě bude nějaká série pořadu. Děkuji za odpověď. Hanka

Články odjinud

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.