Heidi Janků prozradila, jak si udržuje figuru
25 fotografií
Zpěvačka Heidi Janků (55) měla vždy skvělou figuru a nyní prozradila, jak si postavu udržuje. Po padesátce má mnoho žen problém si štíhlost udržet a s podobným problémem bojovala donedávná i zpěvačka. K lepší postavě zpěvačce pomohl její čtyřnohý miláček Eda.
„Do padesáti to šlo samo, teď už tomu musím trošku pomoct, proto se nepřejídám a poslední dobou opravdu hodně chodím. Když sem si pořídila pejska, nebudu ho trápit. Jsem zodpovědná panička, a jak můžu, chodím s ním na procházky. Pokud nepracuju, ta den ujdeme i deset kilometrů. Samozřejmě ale ne najednou, dávkuju mu to. Pomáhá to nejen jemu, ale i mně,“ prozradila zpěvačka magazinu Sedmička.
I přesto, že se o své tělo stará, jak nejlépe umí, potýká se již nějaký čas s chronickým zánětem tlustého střeva. „Mám problémy se zažíváním. Mám takovou diagnózu, u které bych měla jíst všechno, co neobsahuje vlákninu. Vlastně takový dieta naopak. To znamená bílé pečivo, knedlíky, buchty…Kdybych se toho držela, vypadám úplně jinak,“ řekla Heidi magazínu Sedmička.
Na video s Heidi Janků se můžete podívat zde:
25 fotografií
