Vlhký, suchý, akutní kašel: Jak se ho rychle zbavit... | Ahaonline.cz

Registrace  |  Zapomenuté heslo

Deník Aha! na Facebooku

úterý 19. března 2024

Svátek slaví Josef, zítra Světlana

Vlhký, suchý, akutní kašel: Jak se ho rychle zbavit...

Ilustrační foto
Ilustrační foto (istock.com)

Kašel je základní obranný mechanismus, který udržuje volné dýchací cesty. Je to však i nejčastější příznak onemocnění převážně dýchacího ústrojí. Dokáže nás pořádně potrápit a někdy se ho nezbavíme dlouhé týdny. 

Právě podle délky trvání dělíme kašel na akutní (trvající po dobu kratší než 3 týdny) a chronický, za který je považován ten trvající déle než 3 týdny. Dalšími typy, podle nichž se léčí, jsou kašel suchý a vlhký.

SUCHÝ

Při suchém kašli se neprodukuje hlen, je dráždivý a bývá často vyčerpávající, protože hrudník a svaly břicha jsou při něm bolestivě namáhány. Intenzivnější bývá večer. Obvykle však netrvá déle než tři dny, poté se mění ve vlhký kašel s hleny. 

Léčba

• Zpočátku se tlumí léky.
• U dětí je důležité myslet na to, aby léky byly bez přídavku kodeinu. Ideální pro ně jsou šetrné rostlinné sirupy.
• Dlouhodobé podávání kodeinových přípravků pro dospělé může vést ke vzniku závislosti, a proto je potřeba dodržovat přesně dávkování a pokyny lékaře či lékárníka.

VLHKÝ

Často je doprovázen bolestí na prsou, kdy vykašláváme hlen snadno, či obtížněji. „Vykašlávaný hlen nemusí vždy pocházet z dolních dýchacích cest, ale může se jednat o hlen, který stéká z nosu či dutin, tedy tzv. zadní rýmu,“ upozorňuje PharmDr. Ivana Lánová z BENU Lékárny v Mladé Boleslavi.

Léčba

• Důležité je podpořit vykašlávání hlenu. V lékárně lze sehnat volně prodejné léky, které uvolňují hlen a usnadňují jeho vykašlávání.
• U dětí je lepší používat opět rostlinné sirupy.
• Vsaďte na bylinkové čaje, především na mateřídouškový, jitrocelový a z břečťanu popínavého.

Tipy, jak ulevit při kašlání

• V pokoji nemocného zvlhčujte vzduch pomocí zvlhčovače nebo výparníku.
• Pokud je nemocné dítě, posaďte se s ním v uzavřené koupelně a pusťte horkou vodu. Vlhký teplý vzduch může pomoci ulehčit odkašlávání a přinést dočasnou úlevu zejména večer před spaním.
• Krátkou úlevu podrážděnému krku poskytnou ovocné nanuky, lízátka a studené nápoje.
• Hodně pijte, zvláště zmíněné bylinkové čaje.
• Jezte potraviny bohaté na vitaminy (citrusy, čerstvou zeleninu), případně užívejte vitaminové doplňky

Jak správně kašlat?

*Co nejvíc se nadechněte – vaše dýchací cesty se tak roztáhnou na maximum.
*Kašlete v krátkých opakovaných nárazech. To zlepší vykašlávání.
*Zkuste dechovou gymnastiku: zhluboka se nadechněte a snažte se vydechnout při otevřených ústech a uzavřeném nose.

Kašlete? Jezte hodně citrusů.

Dětem podávejte bylinné sirupy. Usnadní vykašlávání.
Pokud máte horečku, kašlete krev nebo hnis, jděte k lékaři.
Při suchém kašli je vhodné zvlhčovat vzduch.

Přečtěte si

Kontakty

  • Telefon 9.00 – 17.00: 225 974 140
  • Telefon po 17.00: 225 974 164
  • Fax: 225 974 141

RSS kanály serveru ahaonline.cz lze užívat pouze pro osobní potřebu. Jakékoli další šíření obsahu ahaonline.cz je možné pouze s předchozím souhlasem jeho provozovatele.