Dobrý den, dřív jsem byl schopen mít sex i několikrát denně. Nyní po jednom výkonu nemohu pokračovat. Prostě se pak už neudělám a manželku sex bez vyvrcholení tolik nevzrušuje. Jak zvýšit výkonnost? Děkuji za odpověď. (Radim, 40)
Milý Radime, to je velmi individuální... Záleží na věku i na celkovém zdravotním stavu. Mužská sexuální aktivita je do značné míry závislá na hormonálním zásobení. Zároveň ale výkonnost ovlivňují i další faktory - úspěchy a neúspěchy v osobním životě, nálada, partnerské vztahy, životospráva, zdravotní stav a vliv různých léků. Neexistuje ale jednoznačný recept, jak výkonnost zvýšit (mimo léky na podporu erekce, které je ale dobré užívat v případech, kdy jsou nutné, především pak po dohodě s lékařem). Zkuste si udělat jasno v tom, zda se vás výše vyjmenované faktory netýkají a není třeba něco změnit.