Předčasná ejakulace: Zkuste protinehodový plán!
Sexuální dysfunkce, která je daleko častější, než se předpokládalo. Postihuje třetinu mužů a může se objevit hned na začátku sexuálního života nebo kdykoli v jeho průběhu.
Příčin předčasné ejakulace může být celá řada, například zúžená předkožka, zánět nebo zvětšení prostaty, ale také snížená nebo naopak zvýšená hladina některých hormonů.
Protinehodový plán
1. Metoda Stop-start
Partnerka musí přestat dráždit a vzrušovat partnera v okamžiku, kdy se blíží jeho vyvrcholení. Nechá ho trochu oddechnout a poté tuto metodu několikrát zopakuje.
Nevýhody: • Žena musí přesně odhadnout moment těsně před mužovou ejakulací nebo jí muž musí dát nějaké domluvené znamení • Tuto metodu je potřeba trénovat několik měsíců • Není stoprocentně jisté, že Stop-start bude fungovat
2. Stiskací metoda
Žena stiskne těsně před výstřikem mužův žalud mezi ukazovák a palec. Stisk musí být silný, ale nesmí bolet!
Nevýhody: • Zde opět platí to, co u předchozí metody: žena musí mít dobrý odhad m mužova vyvrcholení lení • Tato metoda může být pro citlivějšího m nepříjemně bolestivá
3. Pomůcky
Partneři si mohou pořídit zaškrcovací silikonové kroužky, znecitlivující gely nebo kondomy se speciální látkou, která pomůže ejakulaci oddálit.
Nevýhody: • Tyto pomůcky nejsou zárukou, že k předčasné ejakulaci nedojde • Kroužky nebo kondomy se musí pořídit v sexshopech a něco stojí
4. Změna polohy
Někdy páru pomůže souložit v poloze, která je klidnější a dráždění není tak intenzivní. Jde o polohu na koníčka nebo na boku.
Nevýhody: • Milování musí být klidnější, a to nemusí vyhovovat vášnivějším ženám • Metoda změny polohy není moc spolehlivá
5. Léky
Podle sexuologa Ondřeje Trojana by muž, který opakovaně ejakuluje předčasně do dvou minut po začátku milování, měl navštívit lékaře. „V současnosti už je totiž na trhu první lék, který se používá speciálně na léčbu předčasné ejakulace“, řekl Aha! sexuolog.
Nevýhoda: • Tento lék může předepsat pouze lékař
Co je předčasná ejakulace?
Předčasnou ejakulací označujeme stav, kdy k ejakulaci dojde do 1 až 2 minut od zahájení pohlavního styku. Dříve i nyní se využívá nejrůznějších metod, které by předčasné ejakulaci měly předcházet. Podle odborníků nejsou moc účinné, ale na někoho fungují.
